Grâce à cette Formation pratique, vous concevrez les programmes d'Entraînement de la Force les plus avancés et les plus spécifiques pour répondre aux besoins des athlètes"

Selon un récent rapport du Comité Olympique International, le niveau de compétition dans le sport d'élite ne cesse d'augmenter, les athlètes cherchant constamment de nouveaux moyens d'améliorer leurs performances et de prendre l'avantage sur la concurrence. Dans ce contexte, l'Entraînement de la Force est devenu un élément fondamental des programmes de préparation physique, de nombreuses études scientifiques ayant démontré son efficacité pour augmenter la force musculaire, améliorer la puissance et réduire le risque de blessure. Face à cette demande exponentielle, les organisations sportives les plus prestigieuses cherchent à intégrer dans leurs équipes des professionnels spécialisés dans ce domaine. Dans ce contexte, TECH a conçu une Formation pratique révolutionnaire consistant en un séjour de 120 heures dans une entité de référence dans le domaine de l'Entraînement de la Force pour la Performance Sportive.

Ainsi, pendant 3 semaines, les diplômés feront partie d'une équipe de professionnels de haut niveau, avec lesquels ils travailleront activement à la planification et à l'Implémentation de programmes d'exercices physiques adaptés aux besoins individuels des athlètes et aux exigences spécifiques de leurs sports. Ainsi, les étudiants se familiariseront non seulement avec les dernières techniques de développement musculaire, mais ils renforceront également leurs compétences afin d'optimiser leur pratique professionnelle de manière significative.

Il convient de noter que, pendant le séjour, les étudiants bénéficieront du soutien d'un tuteur assistant qui veillera au respect de toutes les exigences pour lesquelles cette Formation pratique a été conçue. Grâce à cela, les diplômés travailleront avec une garantie et une sécurité totales dans la manipulation de la technologie sportive la plus innovante, ainsi que dans l'utilisation des procédures les plus avant-gardistes pour l'évaluation de la Performance Sportive.

Profitez de cette opportunité pour vous entourer de professionnels experts et apprendre de leur méthodologie de travail"

Grâce à ce parcours académique, les étudiants auront un niveau élevé de compréhension des principes physiologiques, biomécaniques et d'entraînement associés au développement de la Force et de la Performance Sportive. En ce sens, les diplômés amélioreront leurs compétences en matière de planification, d'Implémentation et d'évaluation de programmes d'entraînement adaptés aux besoins individuels des clients. En outre, ils intégreront les stratégies les plus avancées dans leurs procédures habituelles en concevant des programmes d'exercices qui optimisent la puissance, l'endurance musculaire ou la vitesse des athlètes.

Une expérience de formation unique, clé et décisive pour stimuler votre développement professionnel"

Objectifs généraux

• Maîtriser et appliquer avec certitude les méthodes d'entraînement les plus actuelles pour l'amélioration des performances sportives 
• Maîtriser les méthodes les plus avancées en matière d'évaluation des performances sportives
• Approfondir les principes qui régissent la Physiologie de l'Exercice, ainsi que la Biochimie appliquée directement à la Performance Sportive
• Analyser les principes fondamentaux de la Nutrition appliqués à la performance sportive

Objectifs spécifiques

• Se spécialiser et interpréter les aspects clés de la biochimie et de la thermodynamique
• Comprendre en profondeur les voies métaboliques de l'énergie, leurs modifications liées à l'exercice et leur rôle dans la performance humaine
• Spécialiser les aspects clés du système neuromusculaire, le contrôle moteur et son rôle dans l'entraînement physique
• Connaissance approfondie de la physiologie musculaire, du processus de contraction musculaire et de ses bases moléculaires
• Approfondir dans le fonctionnement des systèmes cardiovasculaire et respiratoire et dans l'utilisation de l'oxygène pendant l'exercice
• Gestion les causes générales de la fatigue et de son impact dans différents types et modalités d'exercice
• Identifier les différents jalons physiologiques et leur application dans la pratique
• Développer la capacité d'analyser les données recueillies en laboratoire et sur le terrain en utilisant une variété d'outils d'évaluation
• Décrire les différents types d'analyse statistique et leur application dans diverses situations pour la compréhension des phénomènes survenant au cours de l’entraînement
• Développer des stratégies d'exploration des données afin de déterminer les meilleurs modèles pour leur description
• Établir les généralités des modèles de prédiction à travers l'analyse de régression qui favorisent l'incorporation de différentes unités d'analyse dans le domaine de l’entraînement
• Créer les conditions d'une interprétation correcte des résultats dans différents types de recherche
• Spécialiser et interpréter les aspects essentiels de l'entraînement en force
• Connaissance approfondie des différents composants de la charge
• Connaissance approfondie des aspects clés de la planification, de la périodisation et du suivi de la charge
• Avoir une connaissance approfondie des différents schémas de mise en place des sessions
• Gérer les modèles les plus courants de prescription, de suivi et d'ajustement
• Connaître en profondeur les différentes propositions méthodologiques d'entraînement de la force et leur applicabilité au domaine de la pratique
• Sélectionner les méthodes les plus appropriées aux besoins spécifiques
• Reconnaître et appliquer en toute sécurité les différentes méthodes proposées dans la bibliographie
• Maîtriser en profondeur les termes théoriques en matière d'Entraînement de la Force
• Maîtriser en profondeur les termes théoriques de l’Entraînement de la Puissance 
• Avoir une bonne maîtrise des aspects méthodologiques de l'Entraînement Hypertrophique 
• Avoir une bonne Analyser des aspects Physiologiques de l'Entraînement Hypertrophique
• Appliquer de manière analytique les différents moyens et méthodes d'entraînement de la force pour le développement du sprint
• Détecter les schémas de mouvement prioritaires pour l'application de la force dans le sport en question
• Connaître en profondeur les différents moyens et méthodes d’entraînement en force et leur application pratique
• Principales méthodes d'entraînement de la force

Le matériel didactique de ce diplôme, élaboré par ces spécialistes, a un contenu tout à fait applicable à votre expérience professionnelle"