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- Savasana, una postura en el yoga
- Mindfulness: la meditación del presente
- Importancia de los colores en la energía vital
- La energía vital y los cinco elementos
- El prana y la energía kundalini
- Control de la respiración y bhandas en el yoga
- Meditación trascendental y grandes yoguis
- Técnicas de relajación occidentales
- Mantras: palabras de poder en el yoga
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