Um Programa Avançado que fornecerá uma atualização sobre o Yoga Terapêutico e seus efeitos na Fisiologia e Anatomia"

Os vários estudos científicos existentes sobre o Yoga Terapêutico e seus efeitos no ser humano resultam em seus efeitos positivos em determinadas doenças que afetam o sistema musculoesquelético e nervoso.  Portanto, essa prática está se tornando cada vez mais comum em pacientes idosos, com uma tendência crescente em pacientes grávidas e menores de idade.

Isso faz com que os profissionais da área médica incorporem a prática do Yoga em seus tratamentos, de acordo com a patologia e as características de cada pessoa. Por esse motivo, foi desenvolvido o Programa avançado de Anatomia e Fisiologia no Yoga Terapêutico, que oferece aos profissionais de saúde uma excelente oportunidade de atualizar seus conhecimentos com uma abordagem teórica e prática muito útil para sua atividade diária.  

Trata-se de um programa baseado nas mais recentes evidências sobre essa atividade física, bem como na ação de seus asanas e variantes sobre o corpo da pessoa.  Para isso, os alunos terão à disposição materiais multimídia, resumos em vídeo de cada tópico, leituras especializadas e simulações de casos clínicos, preparados por uma excelente equipe de professores com histórico comprovado nessa área.  

Da mesma forma, graças ao método Relearning, o aluno não precisará investir longas horas de estudo, pois a repetição contínua ao longo do curso acadêmico permitirá que ele consolide solidamente os conceitos abordados.  

Além disso, temos a presença de um docente internacional especializado em Yoga Terapêutico, com experiência distinta e altamente respeitada na área.  Suas Masterclasses oferecerão aos alunos uma oportunidade única de se aprofundar nos últimos desenvolvimentos da disciplina, incluindo uma análise detalhada da anatomia e da fisiologia nessa área.

Além disso, em apenas 6 meses, o profissional obterá uma atualização completa de forma flexível e prática.  O único elemento necessário será um dispositivo conectado à internet, permitindo a visualização do conteúdo hospedado na plataforma virtual a qualquer momento do dia. Uma opção acadêmica ideal para conciliar as atividades profissionais e pessoais diárias.

Uma capacitação que se adapta às necessidades de atualização dos especialistas da área de saúde”

Este Programa avançado de Anatomia e Fisiologia no Yoga Terapêutico conta com o conteúdo científico mais completo e atualizado do mercado. Suas principais características são:

• O desenvolvimento de estudos de caso apresentados por especialistas em Yoga
• O conteúdo gráfico, esquemático e eminentemente prático oferece informações científicas e práticas sobre as disciplinas que são essenciais para a prática profissional
• Contém exercícios práticos em que o processo de autoavaliação é realizado para melhorar o aprendizado
• Destaque especial para as metodologias inovadoras
• Aulas teóricas, perguntas a especialistas, fóruns de discussão sobre temas controversos e trabalhos de reflexão individual
• Disponibilidade de acesso a todo o conteúdo a partir de qualquer dispositivo, fixo ou portátil, com conexão à Internet

Explore o conceito de Tensegridade e como o uso dessa técnica contribui para melhorar a mobilidade e a flexibilidade dos indivíduos"

O corpo docente deste curso inclui profissionais da área que transferem a experiência do seu trabalho para esta capacitação, além de especialistas reconhecidos de sociedades científicas de referência e universidades de prestígio.

O conteúdo multimídia, desenvolvido com a mais recente tecnologia educacional, permitirá ao profissional uma aprendizagem contextualizada, ou seja, realizada através de um ambiente simulado, proporcionando uma capacitação imersiva e programada para praticar diante de situações reais.

A estrutura deste programa se concentra na Aprendizagem Baseada em Problemas, através da qual o profissional deverá resolver as diferentes situações de prática profissional que surgirem ao longo do curso acadêmico. Para isso, contará com a ajuda de um inovador sistema de vídeo interativo realizado por especialistas reconhecidos.

Aprofunde-se nos benefícios da prática do Yoga em crianças e seus efeitos sobre sua anatomia"

Se você tiver um dispositivo digital com conexão à Internet, poderá ter acesso comodamente à prática do Yoga no pós-parto"

Os alunos dessa opção acadêmica terão um programa de estudos avançado que lhes permitirá atualizar seus conhecimentos deAnatomia e Fisiologia no Yoga Terapêutico. Tudo isso, por meio de 3 módulos que enfocam o sistema locomotor, o sistema fascial e a prática dessa atividade física em diferentes modelos evolutivos.  Além disso, os alunos poderão expandir ainda mais as informações fornecidas neste programa com os inúmeros recursos didáticos apresentado na biblioteca virtual. 

Você terá à sua disposição uma extensa biblioteca virtual com os melhores recursos didáticos, disponível 24 horas por dia, 7 dias por semana"

Módulo 1. Estrutura do Sistema Locomotor

1.1. Posição anatômica, eixos e planos

1.1.1. Anatomia e fisiologia básica do corpo humano 
1.1.2. Posição anatômica 
1.1.3. Os eixos corporais 
1.1.4. Os planos anatômicos

1.2. Osso

1.2.1. Anatomia óssea do corpo humano 
1.2.2. Estrutura e função dos ossos 
1.2.3. Diferentes tipos de ossos e sua relação com a postura e o movimento 
1.2.4. A relação entre o sistema ósseo e o sistema muscular

1.3. Articulações

1.3.1. Anatomia e fisiologia das articulações do corpo humano 
1.3.2. Diferentes tipos de articulações 
1.3.3. O papel das articulações na postura e no movimento 
1.3.4. As lesões mais comuns nas articulações e como preveni-las

1.4. Cartilagem

1.4.1. Anatomia e fisiologia da cartilagem do corpo humano 
1.4.2. Diferentes tipos de cartilagem e sua função no corpo 
1.4.3. O papel da cartilagem na articulação e na mobilidade 
1.4.4. As lesões mais comuns na cartilagem e sua prevenção

1.5. Tendões e ligamentos

1.5.1. Anatomia e fisiologia dos tendões e ligamentos do corpo humano
1.5.2. Diferentes tipos de tendões e ligamentos e sua função no corpo 
1.5.3. O papel dos tendões e ligamentos na postura e no movimento 
1.5.4. As lesões mais comuns nos tendões e ligamentos e como preveni-las

1.6. Músculo esquelético

1.6.1. Anatomia e fisiologia do sistema musculoesquelético do corpo humano 
1.6.2. A relação entre os músculos e os ossos na postura e no movimento 
1.6.3. O papel da fáscia no sistema musculoesquelético e sua relação com a prática do yoga terapêutico 
1.6.4. As lesões mais comuns nos músculos e como preveni-las

1.7. Desenvolvimento do sistema musculoesquelético

1.7.1. Desenvolvimento embrionário e fetal do sistema musculoesquelético 
1.7.2. Crescimento e desenvolvimento do sistema musculoesquelético na infância e adolescência 
1.7.3. Mudanças musculoesqueléticas associadas ao envelhecimento 
1.7.4. Desenvolvimento e adaptação do sistema musculoesquelético à atividade física e ao treinamento

1.8. Componentes do sistema musculoesquelético

1.8.1. Anatomia e fisiologia dos músculos esqueléticos e sua relação com a prática do yoga terapêutico 
1.8.2. O papel dos ossos no sistema musculoesquelético e sua relação com a postura e o movimento 
1.8.3. A função das articulações no sistema musculoesquelético e como cuidá-las durante a prática do yoga terapêutico 
1.8.4. O papel da fáscia e outros tecidos conectivos no sistema musculoesquelético e sua relação com a prática do yoga terapêutico

1.9. Controle nervoso dos músculos esqueléticos

1.9.1. Anatomia e fisiologia do sistema nervoso e sua relação com a prática de yoga terapêutica 
1.9.2. O papel do sistema nervoso na contração muscular e no controle do movimento 
1.9.3. A relação entre o sistema nervoso e o sistema musculoesquelético na postura e no movimento durante a prática do yoga terapêutico 
1.9.4. A importância do controle neuromuscular para a prevenção de lesões e a melhoria do desempenho na prática do yoga terapêutico

1.10. Contração muscular

1.10.1. Anatomia e fisiologia da contração muscular e sua relação com a prática do yoga terapêutico 
1.10.2. Os diferentes tipos de contração muscular e sua aplicação na prática do yoga terapêutico
1.10.3. O papel da ativação neuromuscular na contração muscular e sua relação com a prática do yoga terapêutico 
1.10.4. A importância do alongamento e do fortalecimento muscular na prevenção de lesões e na melhoria do desempenho na prática do yoga terapêutico

Módulo 2. Sistema Fascial

2.1. Fáscia

2.1.1. História 
2.1.2. Fáscia vs. Aponeurose 
2.1.3. Tipos 
2.1.4. Funções

2.2. Tipos de mecanorreceptores e sua importância nos diferentes estilos de Yoga

2.2.1. Importância 
2.2.2. Golgi 
2.2.3. Paccini 
2.2.4. Ruffini

2.3. Cadeias Miofasciais

2.3.1. Definição 
2.3.2. Importância no Yoga 
2.3.3. Conceito de tensegridade 
2.3.4. Os três diafragmas

2.4. LPS: Linha Posterior Superficial

2.4.1. Definição 
2.4.2. Vias anatômicas 
2.4.3. Posturas passivas 
2.4.4. Posturas ativas

2.5. LAS: Linha Anterior Superficial

2.5.1. Definição 
2.5.2. Vias anatômicas 
2.5.3. Posturas passivas 
2.5.4. Posturas ativas

2.6. LL: Linha Lateral

2.6.1. Definição 
2.6.2. Vias anatômicas 
2.6.3. Posturas passivas 
2.6.4. Posturas ativas

2.7. LE: Linha Espiral

2.7.1. Definição 
2.7.2. Vias anatômicas 
2.7.3. Posturas passivas
2.7.4. Posturas ativas

2.8. Linhas funcionais

2.8.1. Definição 
2.8.2. Vias anatômicas 
2.8.3. Posturas passivas 
2.8.4. Posturas ativas

2.9. Linhas dos braços

2.9.1. Definição 
2.9.2. Vias anatômicas 
2.9.3. Posturas passivas 
2.9.4. Posturas ativas

2.10. Principais desequilíbrios

2.10.1. Padrão ideal 
2.10.2. Grupo de flexão e extensão 
2.10.3. Grupo de abertura e fechamento 
2.10.4. Padrão inspiratório e expiratório

Módulo 3. Yoga nos Diferentes Momentos de Evolução

3.1. Infância

3.1.1. Por que é importante?
3.1.2. Benefícios
3.1.3. Como é uma aula
3.1.4. Exemplo de saudação ao sol adaptada

3.2. Mulher e ciclo menstrual

3.2.1. Fase menstrual
3.2.2. Fase Folicular
3.2.3. Fase ovulatória
3.2.4. Fase lútea

3.3. Yoga e ciclo menstrual

3.3.1. Sequência fase folicular
3.3.2. Sequência fase ovulatória
3.3.3. Sequência fase lútea
3.3.4. Sequência durante a menstruação

3.4. Menopausa

3.4.1. Considerações gerais
3.4.2. Mudanças físicas e hormonais
3.4.3. Benefícios da prática
3.4.4. Asanas recomendadas

3.5. Gravidez

3.5.1. Por que praticar
3.5.2. Asanas primeiro trimestre
3.5.3. Asanas segundo trimestre
3.5.4. Asanas terceiro trimestre

3.6. Pós-parto

3.6.1. Benefícios físicos
3.6.2. Benefícios mentais
3.6.3. Recomendações gerais
3.6.4. Prática com o bebê

3.7. Terceira idade

3.7.1. Principais patologias que encontramos
3.7.2. Benefícios
3.7.3. Considerações gerais
3.7.4. Contraindicações

3.8. Deficiência física

3.8.1. Danos cerebrais
3.8.2. Danos na medula
3.8.3. Danos musculares
3.8.4. Como projetar uma aula

3.9. Deficiência sensorial

3.9.1. Auditiva
3.9.2. Visual
3.9.3. Sensorial
3.9.4. Como projetar uma sequência

3.10. Considerações gerais sobre as deficiências mais comuns que encontramos

3.10.1. Síndrome de Down.
3.10.2. Autismo
3.10.3. Paralisia cerebral
3.10.4. Transtorno do desenvolvimento intelectual

Os materiais multimídia permitirão explorar com maior dinamismo as patologias mais frequentes na Terceira Idade e sua abordagem a partir do Yoga Terapêutico"