Um Curso que irá atualizá-lo sobre a Biomecânica de Asanas em Pé em apenas 6 semanas"

Os hábitos de saúde inadequados, a má postura durante as horas de trabalho ou estudo e o processo de envelhecimento favorecem o aparecimento de transtornos musculoesqueléticos, cardiovasculares ou mentais. Diante dessa situação, a prática do Yoga se tornou a escolha ideal para quem deseja fortalecer os músculos, melhorar a flexibilidade ou reduzir a ansiedade.

Por esse motivo, muitos médicos estão integrando esta disciplina em seus tratamentos como um complemento às diretrizes de saúde mais tradicionais.  Assim, nasce este Curso de Biomecânica Asanas em Pé, com duração de 6 semanas, e o conteúdo mais avançado, criado pelos melhores especialistas da área.

Trata-se de um programa intensivo e dinâmico, que contribui para a atualização dos profissionais de saúde nessa área.  Um curso de 150 horas de ensino que permitirá que os alunos se aprofundem nos benefícios, contraindicações e maneiras de realizar Tadasana, a Saudação ao Sol, Asanas em Pé, flexão da coluna e asanas de equilíbrio. 

O especialista que deseja aprofundar seus conhecimentos sobre a Biomecânica das Asanas em Pé se beneficiará da experiência de um professor especialista internacional em Yoga terapêutico. Por meio de uma Masterclass exclusiva, os alunos se aprofundarão  na prática mais distinta, ensinada por uma das figuras mais experientes em posturas de asana.

Sem dúvida, uma oportunidade única de se atualizar através de uma capacitação de qualidade, flexível e confortável.  E tudo isso, sem aulas presenciais ou horários fixos, o aluno terá a liberdade de autogerenciar o seu tempo de estudo e conciliar este curso 
com suas atividades profissionais diárias.

Esta é uma opção acadêmica exclusiva e flexível, disponível 24 horas por dia para acessar o plano de estudos em um dispositivo digital com conexão à internet"

Este Curso de Biomecânica de Asanas em Pé conta com o conteúdo científico mais completo e atualizado do mercado. Suas principais características são:

• O desenvolvimento de estudos de caso apresentados por especialistas em Yoga
• O conteúdo gráfico, esquemático e eminentemente prático oferece informações científicas e práticas sobre as disciplinas que são essenciais para a 
  prática profissional
• Exercícios práticos em que o processo de autoavaliação é realizado para melhorar a aprendizagem
• Destaque especial para as metodologias inovadoras
• Aulas teóricas, perguntas a especialistas, fóruns de discussão sobre temas controversos e trabalhos de reflexão individual
• Disponibilidade de acesso a todo o conteúdo a partir de qualquer dispositivo, fixo ou portátil, com conexão à Internet

A melhora da circulação, a redução do estresse ou da ansiedade são apenas alguns dos benefícios abordados por este curso de capacitação, com foco nas asanas em pé" 

O corpo docente deste curso inclui profissionais da área que transferem a experiência do seu trabalho para esta capacitação, além de especialistas reconhecidos de sociedades científicas de referência e universidades de prestígio.

O conteúdo multimídia, desenvolvido com a mais recente tecnologia educacional, permitirá ao profissional uma aprendizagem contextualizada, ou seja, realizada através de um ambiente simulado, proporcionando uma capacitação imersiva e programada para praticar diante de situações reais.

A estrutura deste programa se concentra na Aprendizagem Baseada em Problemas, através da qual o profissional deverá resolver as diferentes situações de prática profissional que surgirem ao longo do curso acadêmico. Para isso, contará com a ajuda de um inovador sistema de vídeo interativo realizado por especialistas reconhecidos.

Um curso planejado para atender à necessidade de atualização contínua dos profissionais da área médica"

Este programa apresentará a Saudação ao Sol, todas as suas modificações e benefícios para a saúde física"

O principal objetivo deste curso é fornecer as informações mais detalhadas e atualizadas sobre a Biomecânica de Asanas em Pé por meio do melhor material didático do cenário acadêmico atual.  Desta forma, é possível incorporar essa técnica em procedimentos terapêuticos para melhorar a flexibilidade, fortalecer os músculos dos membros inferiores ou aumentar o equilíbrio. Além disso, graças à disponibilidade da equipe de professores, o aluno poderá esclarecer qualquer dúvida que possa surgir sobre o conteúdo do programa.

Com o método Relearning da TECH, você poderá reduzir as longas horas de estudo e memorização"

Objetivos gerais

• Incorporar os conhecimentos e habilidades necessários para o correto desenvolvimento e aplicação das técnicas de Yoga Terapêutico do ponto de vista clínico
• Criar um programa de Yoga projetado e baseado em evidências científicas
• Explorar as posturas (asanas) mais adequadas de acordo com as características da pessoa e suas lesões
• Explorar os estudos sobre biomecânica e sua aplicação às posturas (asanas) do Yoga Terapêutico
• Descrever a adaptação das posturas (asanas) do Yoga para as patologias de cada pessoa
• Explorar as bases neurofisiológicas das técnicas meditativas e de relaxamento existentes

Objetivos específicos

• Aprofundar nos fundamentos biomecânicos de Tadasana e sua importância como postura base para outros Asanas de pé
• Identificar as diferentes variantes de saudações ao sol e suas modificações, e como afetam a biomecânica dos Asanas de pé
• Indicar os principais Asanas de pé, suas variações e como aplicar corretamente a biomecânica para maximizar seus benefícios
• Atualizar conhecimentos sobre os fundamentos biomecânicos das principais Asanas de flexão de coluna e flexão lateral, e como realizá-los de maneira segura e eficaz
• Indicar os principais Asanas de equilíbrio e como utilizar a biomecânica para manter a estabilidade e o equilíbrio durante essas posturas
• Identificar as principais extensões em decúbito prono e como aplicar corretamente a biomecânica para maximizar seus benefícios
• Aprofundar nas principais torções e posturas para quadris, e como utilizar a biomecânica para realizá-las de maneira segura e eficaz

Um programa que permitirá explorar facilmente a literatura científica sobre a biomecânica e a prática de Asanas em Pé"