Um curso que lhe permitirá melhorar a qualidade cognitiva e física dos alunos através de programas e estratégias focados no treino ativo e invisível”

Nos últimos anos, e graças ao apoio da pesquisa científica em neuroeducação, o conhecimento sobre o chamado ”treino invisível” entre os professores foi ampliado. Dessa forma, a relação entre atividade física e saúde deu um passo adiante, levando em consideração a relevância da nutrição, o descanso ativo ou a importância do sono no aprendizado.

Tais evidências científicas levam o profissional da educação a transferir, através de seus métodos de ensino, hábitos saudáveis que permitem prevenir doenças, melhorar a postura corporal e conhecer os efeitos da ação motora sobre a saúde. Nessa linha, a TECH criou este programa 100% online, que oferece ao professor um programa de estudos intensivo e avançado sobre o Treino Invisível no Desenvolvimento do Cérebro.

Através de resumos em vídeo, vídeos detalhados, leituras essenciais e estudos de caso, os alunos aprenderão sobre os principais programas e ferramentas usados para melhorar a qualidade de vida das pessoas, prevenir doenças e promover o aprendizado. Um conjunto de conceitos que o aluno assimilará com muito mais eficiência, graças ao método Relearning, utilizado por esta instituição.

Uma excelente oportunidade de crescer profissionalmente através de um curso flexível acessível de forma conveniente, quando e onde o aluno quiser. Os alunos precisam apenas de um dispositivo eletrônico com conexão à Internet para poder visualizar o conteúdo apresentado na plataforma virtual a qualquer momento. Uma opção acadêmica única e compatível com as responsabilidades mais exigentes. 

Um curso 100% online que permitirá que você aprenda mais sobre como o cérebro organiza a postura corporal e influencia a maneira como nos sentimos e pensamos”   

Este Curso de Treino Invisível no Desenvolvimento do Cérebro conta com o conteúdo mais completo e atualizado do mercado. Suas principais características são:

• O desenvolvimento de casos práticos apresentados por especialistas em Neuroeducação e Educação Física
• O conteúdo gráfico, esquemático e extremamente prático fornece informações científicas e práticas sobre aquelas disciplinas que são essenciais para o exercício profissional
• Contém exercícios práticos em que o processo de autoavaliação é realizado para melhorar o aprendizado
• Destaque especial para as metodologias inovadoras 
• Aulas teóricas, perguntas a especialistas, fóruns de discussão sobre temas controversos e trabalhos de reflexão individual
• Disponibilidade de acesso a todo o conteúdo a partir de qualquer dispositivo, fixo ou portátil, com conexão à Internet

Uma opção acadêmica que lhe dará as ferramentas para levar para sua sala de aula as diferentes estratégias que permitem realizar o descanso ativo”  

O corpo docente do curso conta com profissionais do setor, que transferem toda a experiência adquirida ao longo de suas carreiras para esta capacitação, além de especialistas reconhecidos de instituições de referência e universidades de prestígio.

O conteúdo multimídia, desenvolvido com a mais recente tecnologia educacional, permitirá ao profissional uma aprendizagem contextualizada, ou seja, realizada através de um ambiente simulado, proporcionando uma capacitação imersiva e programada para praticar diante de situações reais.

O formato deste programa de estudos se baseia na Aprendizagem Baseada em Problemas, através da qual o profissional deverá resolver as diferentes situações da prática profissional que surgirem ao longo do curso. Para isso, contará com a ajuda de um inovador sistema de vídeo interativo realizado por especialistas reconhecidos.

Durante 150 horas letivas, você aprenderá sobre os mais recentes postulados científicos que destacam a importância do sono e da nutrição no desempenho dos alunos"

Promova ações educacionais que incentivem hábitos saudáveis em seus alunos por meio do treinamento invisível"

A TECH emprega um sistema pedagógico exclusivo, o método Relearning. Uma estratégia pedagógica que consiste na reiteração de conceitos-chave em todo o programa de estudos, o que permitirá que o aluno aproveite o conhecimento adquirido e reduza as longas horas de estudo. Além disso, o material didático inovador tornará ainda mais atraente e dinâmica a relevância do treino invisível para melhorar o desempenho dos alunos. Todos os recursos também estão disponíveis 24 horas por dia, em qualquer dispositivo eletrônico com conexão à Internet. 

Graças a uma abordagem teórico-prática, você poderá adquirir conhecimentos avançados sobre treino invisível e transferi-los para seus alunos” 

Módulo 1. Treino Invisível no Desenvolvimento do Cérebro

1.1. Conceito de treinamento invisível

1.1.1. Treinamento invisível
1.1.2. A relevância do treinamento invisível para a melhoria do desempenho
1.1.3. Atitudes básicas na vida cotidiana
1.1.4. Higiene esportiva
1.1.5. Disposição mental positiva
1.1.6. O princípio da supercompensação
1.1.7. Principais fatores do treinamento invisível
1.1.8. Disciplina para promover o treinamento invisível

1.2. O papel das principais mioquinas em relação ao exercício e à saúde

1.2.1. O que são as miocinas? Qual a sua importância?
1.2.2. Inatividade física, inflamação e síndrome metabólica
1.2.3. Principais miocinas e sua função
1.2.4. Conclusões de miocina

1.3. A alimentação

1.4. A importância do sono para a aprendizagem
1.4.1. As funções do sono
1.4.2. Qual é o substrato anatômico do sono
1.4.3. Qual é o papel do sono na aprendizagem e na memória
1.4.4. Fases do sono e consolidação da memória
1.4.5. O sono favorece o insight ou o pensamento criativo
1.4.6. Higiene do sono
1.4.7. As conseqüências de não dormir bem
1.4.8. O sono e as substâncias nocivas

1.5. Descansos ativos

1.5.1. O que é descanso ativo?
1.5.2. Diferença entre descanso ativo e descanso passivo
1.5.3. A importância do descanso ativo para a recuperação muscular
1.5.4. Manter o fluxo sanguíneo para recuperar mais rapidamente
1.5.5. Diminuir a intensidade
1.5.6. Descanso ativo como parte da rotina do exercício
1.5.7. Formas de praticar o descanso ativo
1.5.8. Vantagens do descanso ativo

1.6. A prevenção de hábitos nocivos

1.6.1. Hábitos prejudiciais à saúde
1.6.2. Importância da prevenção
1.6.3. Desenvolvendo hábitos saudáveis
1.6.4. Higiene física
1.6.5. Atitude mental positiva
1.6.6. A rotina de hábitos saudáveis
1.6.7. Prevenindo hábitos nocivos
1.6.8. Aliados tecnológicos

1.7. A postura corporal a partir de um olhar neurocientífico

1.7.1. Nossa postura corporal
1.7.2. O cérebro determina nossa postura corporal
1.7.3. A postura corporal influencia a maneira como sentimos e pensamos
1.7.4. Postura corporal e desempenho
1.7.5. Ferramentas para uma postura corporal adequada

1.8. Prevenção de doenças e melhoria da qualidade de vida

1.8.1. Relação entre ação física e saúde mental
1.8.2. A condição física como um fator de prevenção de doenças mentais
1.8.3. Como a aptidão física melhora nossa qualidade cognitiva
1.8.4. Programas e ferramentas para prevenir doenças mentais através da atividade física

1.9. A prevenção de doenças e a melhoria da qualidade de vida em termos de doenças de risco cardiovascular (obesidade, diabetes ou síndrome metabólica)

1.9.1. Condição física como um fator de prevenção importante
1.9.2. Efeito da condição física sobre as doenças cardiovasculares e o cérebro
1.9.3. Programas para aumentar os níveis de atividade física e reduzir o risco de doenças cardiovasculares em crianças e adolescentes

1.10. A prevenção e melhoria dos processos cancerígenos devido à ação motora

1.10.1. A ação motora como um fator de saúde
1.10.2. Condição física como um elemento na prevenção de processos cancerígenos
1.10.3. A aptidão física e a melhoria dos processos cancerígenos
1.10.4. Condição física, o sistema imunológico e seus efeitos sobre a saúde
1.10.5. Programas de atividade física para pessoas com processos cancerígenos

Com este curso, você aprenderá sobre os programas e as ferramentas mais eficazes para a prevenção de doenças mentais através da atividade física”