Qualificação universitária
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Uma das principais tarefas de um técnico durante toda a sua carreira esportiva é o planejamento correto do treinamento, seja nas categorias de base ou no rendimento profissional. Dessa forma, a preparação física é um fator determinante para o bom desenvolvimento geral do jogador, mas também é a escolha da metodologia apropriada para adaptar os espaços e os tempos, dependendo da época e do nível da competição.
Nesse sentido, é essencial que os futuros treinadores tenham um conhecimento profundo dos modelos educacionais na fase de treinamento do atleta, das técnicas e táticas específicas usadas para cada posição de jogo, bem como dos modelos existentes de organização de sessões. Por esse motivo, a TECH criou este Programa avançado de Planejamento de Treinamento no Handebol Profissional, que oferece aos alunos uma aprendizagem intensiva com jogadores renomados desse esporte e especialistas em Atividade Física e Biomedicina.
Sem dúvida, um programa que proporcionará uma visão teórico-prática de grande aplicação real sobre a escolha dos modelos de treinamento existentes (ATR, macrociclo integrado, microestruturação, periodização tática), o trabalho dos aspectos técnico-táticos aplicáveis à sistemática de ataque e defesa tanto em igualdade quanto em inferioridade e superioridade numérica e o desenvolvimento motor do jogador.
Tudo isso com resumos em vídeo de cada tópico, leituras especializadas, vídeos detalhados e estudos de caso que proporcionam maior dinamismo e atratividade a esse programa de estudos. Além disso, com o sistema Relearning usado por essa instituição acadêmica, os alunos reduzirão as longas horas de estudo e memorização.
Assim, o futuro instrutor se depara com uma educação universitária de vanguarda e flexível. E o fato é que, sem a presença em sala de aula ou aulas com horários fixos, os alunos têm a liberdade de gerenciar seu próprio tempo de estudo e compatibilizar esse Programa avançado com suas atividades diárias mais exigentes.
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Este Programa avançado de Planejamento de Treinamento no Handebol Profissional conta com o conteúdo mais completo e atualizado do mercado. Suas principais características são:
- O desenvolvimento de casos práticos apresentados por especialistas em Handebol e Ciências do Esporte
- O conteúdo gráfico, esquemático e altamente dinâmico do plano de estudos fornece informações científicas e práticas sobre as disciplinas que são essenciais para a atuação profissional.
- Exercícios práticos onde o processo de autoavaliação é realizado para melhorar a aprendizagem
- Destaque especial para as metodologias inovadoras
- Lições teóricas, perguntas a especialistas, fóruns de discussão sobre temas controversos e trabalhos de reflexão individual
- Disponibilidade de acesso a todo o conteúdo a partir de qualquer dispositivo, fixo ou portátil, com conexão à Internet
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A equipe de professores deste programa inclui profissionais desta área, cuja experiência é somada a esta capacitação, além de reconhecidos especialistas de conceituadas sociedades científicas e universidades de prestigio.
O conteúdo multimídia, desenvolvido com a mais recente tecnologia educacional, permitirá ao profissional uma aprendizagem contextualizada, ou seja, realizada através de um ambiente simulado, proporcionando uma capacitação imersiva e programada para praticar diante de situações reais.
A estrutura deste programa se concentra na Aprendizagem Baseada em Problemas, onde o profissional deverá tentar resolver as diferentes situações de prática profissional que surgirem ao longo do curso acadêmico. Para isso, contará com a ajuda de um inovador sistema de vídeo interativo realizado por especialistas reconhecidos.
Sem frequência ou horário de aula, essa qualificação é perfeitamente compatível com suas atividades diárias"
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Plano de estudos
O conteúdo deste programa avanaçado foi elaborado por uma excelente equipe de especialistas na área de Ciências do Esporte e Handebol. Dessa forma, os alunos estudarão a fundo durante 6 meses um conteúdo avançado, que lhes proporcionará a metodologia de trabalho e as técnicas mais precisas para realizar um excelente treinamento dessa modalidade esportiva. Tudo em um formato 100% online, acessível 24 horas por dia, 7 dias por semana.
Os recursos multimídia e os inúmeros materiais didáticos serão seus grandes aliados nesse processo intensivo de aprendizagem sobre Planejamento de Treinamento no Handebol Profissional"
Módulo 1. Fundamentos do treinamento em educação
1.1. Características do estágio
1.1.1. Modelos educacionais
1.1.2. Habilidades perceptivo-motoras dos diferentes estágios
1.1.3. Capacidades físicas em diferentes estágios
1.2. Técnica-tática defensiva
1.2.1. Tipos de defesa
1.2.2. Meios táticos preventivos
1.2.3. Meios táticos reativos
1.3. Técnico-tático ofensivo
1.3.1. Elementos técnico-táticos na fase de controle, ligação e acabamento
1.3.2. Meios técnico-táticos individuais
1.3.3. Meios técnico-táticos coletivos
1.4. Fase de transição técnico-tática
1.4.1. Fase ofensiva
1.4.2. Fase defensiva
1.4.3. Pontos-chave
1.5. Treinamento de posições defensivas específicas
1.5.1. Considerações gerais
1.5.2. Cargos específicos da linha de frente
1.5.3. Postos específicos de segunda linha
1.6. Treinamento de posições ofensivas específicas
1.6.1. Considerações gerais
1.6.2. Cargos específicos da linha de frente
1.6.3. Postos específicos de segunda linha
1.7. O goleiro
1.7.1. Ações ofensivas e defensivas
1.7.2. Considerações técnicas
1.7.3. Considerações táticas
1.8. Sistemas de jogo
1.8.1. Sistemas de jogo de ataque
1.8.2. Sistema de jogo na defesa
1.8.3. Sistemas de jogo em transição
1.9. Projeto da tarefa
1.9.1. Simbologia específica
1.9.2. Criação de tarefas e suas variantes
1.9.3. Propostas práticas
1.10. Propostas esportivas e recreativas no handebol
1.10.1. Jogos adaptados
1.10.2. Handebol mediterrâneo
1.10.3. Handebol de rua
Módulo 2. Metodologia de treinamento de alto desempenho
2.1. Características do estágio
2.1.1. Conceptualização
2.1.2. Treinamento
2.1.3. O instrutor
2.2. Técnico-tático ofensivo
2.2.1. Elementos técnico-táticos e princípios táticos individuais
2.2.2. Objetivos e meios táticos ofensivos coletivos
2.2.3. Determinantes individuais e premissas coletivas
2.3. Técnico-tático defensivo
2.3.1. Elementos técnico-táticos e princípios táticos individuais
2.3.2. Objetivos e meios táticos ofensivos coletivos
2.3.3. Determinantes individuais e premissas coletivas
2.4. Sistemas ofensivos de jogo em igualdade numérica
2.4.1. Sistema ofensivo 3:3 clássico
2.4.2. Sistema ofensivo 2:4
2.4.3. Sistema ofensivo 3:3 com dois pivôs
2.5. Sistemas defensivos de jogo em igualdade numérica
2.5.1. Sistemas defensivos individuais
2.5.2. Sistemas defensivos zonais
2.5.3. Sistemas defensivos mistos ou combinados
2.6. Sistemas de jogo ofensivos de superioridade numérica e inferioridade numérica
2.6.1. Sistemas ofensivos 6 contra 5
2.6.2. Sistemas ofensivos 7 contra 6
2.6.3. Situações especiais
2.7. Sistemas defensivos de jogo em superioridade numérica e inferioridade numérica
2.7.1. Sistemas defensivos 6 contra 5
2.7.2. Sistemas defensivos 7 contra 6
2.7.3. Situações especiais
2.8. Fase de transição técnico-tática e situações especiais
2.8.1. Contra-ataque
2.8.2. Reimplantação
2.8.3. Jogo passivo
2.9. Projeto da tarefa e modelo de jogo
2.9.1. Conteúdo e forma das tarefas
2.9.2. Construção do modelo de jogo ofensivo
2.9.3. Construção do modelo de jogo defensivo
2.10. Preparação para partidas ou competições
2.10.1. Preparado
2.10.2. Gestão de equipes em competições
2.10.3. Pós-jogo
Módulo 3. Planejamento de treino em diferentes estágios doensino
3.1. Organização das estruturas de treinamento
3.1.1. A sessão de treinamento
3.1.2. A sessão de treinamento
3.1.3. Macrociclos
3.2. Características do período de transição
3.2.1. A pré-temporada
3.2.2. Distribuição de cargas
3.2.3. Tipos de planejamento
3.3. Características do período competitivo
3.3.1. A temporada
3.3.2. Distribuição de cargas
3.3.3. Configurações contextuais
3.4. Programação de objetivos competitivos ou de treinamento
3.4.1. Características dos participantes e da concorrência
3.4.2. Distribuição de carga e conteúdo
3.4.3. A realidade competitiva
3.5. Modelos de planejamento de treinamento
3.5.1. Princípios do treinamento esportivo
3.5.2. Escolha do modelo
3.5.3. Hibridação de modelos
3.6. Modelo ATR
3.6.1. Período de acumulação
3.6.2. Período de transformação
3.6.3. Período de implementação
3.7. Modelo de macrociclo integrado
3.7.1. Estágio geral
3.7.2. Fase específica
3.7.3. Fase de manutenção
3.8. Modelo de microestruturação
3.8.1. Conteúdo geral
3.8.2. Conteúdo direcionado
3.8.3. Conteúdo especial e competitivo
3.9. Modelo de periodização tática
3.9.1. O morfociclo padrão
3.9.2. Dinâmica de operacionalização
3.9.3. Dinâmica de recuperação
3.10. Controle de carga
3.10.1 Instrumentos de controle
3.10.2 Ajuste e individualização
3.10.3 Excesso de treinamento
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Programa Avançado de Planejamento de Treinamento no Handebol Profissional
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