Graças a este programa, você poderá adequar suas cargas para maximizar o desempenho e minimizar o risco de lesões"

Atualmente, existem várias maneiras de quantificar as cargas no treinamento de ciclismo, desde o uso de medidores de potência até o monitoramento da frequência cardíaca do profissional durante o treinamento. Além disso, outros indicadores, como velocidade, frequência cardíaca máxima, frequência de suor, carga percebida ou fadiga acumulada, podem ser usados para obter uma visão completa da carga durante a sessão.

Por ser um fator determinante para aumentar o desempenho do profissional do esporte, a TECH  criou uma capacitação que trata especificamente desse assunto, incorporando todos os avanços recentes. Isso permitirá que o aluno quantifique suas cargas com maior precisão e com base em estratégias avançadas que beneficiarão sua atividade esportiva.

Assim, os alunos terão uma ampla visão geral dos diferentes modelos de quantificação existentes, enquanto examinam as opções que estão surgindo e que vão muito além das tradicionais. Além disso, os professores incentivarão o profissional do esporte a aperfeiçoar suas habilidades no uso de plataformas de treinamento, como o TrainingPeaks ou o Today's Plan, aprofundando-se em suas métricas.

Sem dúvida, uma especialização com potencial para impulsionar a carreira esportiva do aluno, que será assessorado por uma equipe de professores fantástica, formada por verdadeiras personalidades da área. Com apenas um dispositivo com conexão à internet, o aluno terá acesso a recursos inovadores no Campus Virtual que podem ser consultados sem qualquer tipo de restrição. 

Esta é a oportunidade que você estava procurando para analisar em detalhes os diferentes modelos de quantificação de cargas no ciclismo"  

Este Curso deQuantificação de Cargas no Treinamento de Ciclismo Profissional com o conteúdo científico mais completo e atualizado do mercado. Suas principais características são:

• O desenvolvimento de estudos de caso apresentados por especialistas em quantificação de cargas no treinamento profissional de ciclismo.
• O conteúdo gráfico, esquemático e eminentemente prático presente em sua elaboração oferece informações práticas sobre aquelas disciplinas que são essenciais para o exercício profissional
• Contém exercícios práticos em que o processo de autoavaliação é realizado para melhorar o aprendizado
• Destaque especial para as metodologias inovadoras 
• Lições teóricas, perguntas a especialistas, fóruns de discussão sobre temas controversos e trabalhos de reflexão individual
• Disponibilidade de acesso a todo o conteúdo a partir de qualquer dispositivo, fixo ou portátil, com conexão à Internet

Torne-se um ciclista de excelência no uso de plataformas de treinamento, como o TrainingPeaks ou o Today's Plan" 

A equipe de professores deste programa inclui profissionais desta área, cuja experiência é somada a esta capacitação, além de reconhecidos especialistas de conceituadas sociedades científicas e universidades de prestigio. 

O conteúdo multimídia, desenvolvido com a mais recente tecnologia educacional, permitirá ao profissional uma aprendizagem contextualizada, ou seja, realizada através de um ambiente simulado, proporcionando uma capacitação imersiva e programada para praticar diante de situações reais. 

A estrutura deste programa se concentra na Aprendizagem Baseada em Problemas, através da qual o profissional deverá tentar resolver as diferentes situações de prática profissional que surgirem ao longo do curso acadêmico. Para isso, contará com a ajuda de um inovador sistema de vídeo interativo realizado por especialistas reconhecidos.  

Somente 150 horas o separam do conhecimento mais atualizado sobre quantificação de cargas. E você nem precisará sair de casa! "

Aproveite a oportunidade de dominar todos os aspectos das correlações entre carga interna e externa"

A estrutura deste curso foi orientado para a aquisição bem-sucedida de competências na aplicabilidade de cargas de treinamento em ciclismo, aprofundando-se em suas estratégias de quantificação. Assim, os alunos poderão analisar as relações estreitas entre a carga de treinamento e o desempenho, de modo que tenham as ferramentas para extrair o máximo potencial possível, com o apoio de inovações educacionais avançadas.

Alcance os objetivos propostos pela TECH nesta capacitação para gerenciar todas as implicações das cargas de treinamento no desempenho"

Objetivos gerais

• Compreender os fatores de desempenho esportivo e, portanto, aprender a avaliar as necessidades específicas de cada atleta
• Ser capaz de planejar, periodizar e desenvolver programas de treinamento para ciclistas, em suma, capacitar o alunado para exercer a profissão de treinador
• Adquirir conhecimento específico relacionado à biomecânica do ciclismo
• Entender o funcionamento dos novos aplicativos utilizados na quantificação das cargas e prescrição de treinamentos
• Entender os benefícios do treinamento de força e ser capaz de aplicá-los no treinamento concorrente
• Adquirir uma especialização em nutrição orientada ao ciclismo
• Compreender o funcionamento das estruturas ciclísticas, bem como as modalidades e categorias das competições 

Objetivos específicos

• Conhecer o que é carga de treinamento e sua aplicabilidade para o ciclismo
• Conhecer as relações entre carga de treinamento e rendimento
• Aprender e usar novas plataformas para quantificar e prescrever o treinamento

Não perca a oportunidade de conhecer os fatores de aplicação e as vantagens do modelo Efficiency Cycling Optimization (ECO) graças 
a este Curso "