Qualificação universitária
Credenciamento/Associação
A maior faculdade de ciências do esporte do mundo”
Apresentação do programa
Um Curso 100% online que lhe dá a oportunidade de progredir no campo dos esportes por meio do conteúdo elaborado pelos melhores especialistas em Nutrição”
Nos últimos anos, tem havido uma predominância da nutrição como elemento indispensável para a melhoria do desempenho esportivo no campo profissional. Tudo isso é resultado de estudos científicos que visam entender e aperfeiçoar o planejamento alimentar e a incorporação de nutrientes essenciais para a prática de cada modalidade esportiva.
Nesse sentido, no handebol, cada jogador, dependendo de suas características e de sua posição na quadra, precisa ser mais forte, mais rápido, mais potente, mais resistente ou mais ágil. Por esse motivo, é essencial que os profissionais que desejam progredir nesse campo se mantenham a par dos desenvolvimentos na área. Portanto, este Curso de Nutrição do Jogador de Handebol foi criado por especialistas da área com ampla experiência no setor esportivo
Um programa intensivo de 6 semanas que levará os alunos a aprofundar seus conhecimentos sobre as técnicas de cálculo de MB e composição corporal, periodização em competição com uma ingestão correta de macro e micronutrientes, bem como sobre o software de controle e planejamento operacional atualmente em uso.
Além disso, os alunos aprenderão de maneira mais dinâmica a avaliação da taxa de transpiração e hidratação do jogador, bem como o aprimoramento do estômago e do sistema digestivo. A aprendizagem avançada se torna ainda mais atraente comresumos em vídeo, vídeos em foco, leituras complementares e estudos de caso.
Uma ampla variedade de recursos didáticos e o método Relearning, utilizado pela TECH para facilitar a assimilação de novos conceitos e reduzir o tempo de estudo. Sem dúvida, uma opção acadêmica que está na vanguarda e oferece a flexibilidade necessária para conciliar suas responsabilidades mais exigentes com um ensino de qualidade.
Matricule-se agora em um Curso que lhe permitirá crescer no mundo do handebol profissional”
Este Curso de Nutrição do Jogador de Handebol conta com o conteúdo mais completo e atualizado do mercado. Suas principais características são:
- O desenvolvimento de casos práticos apresentados por especialistas em Handebol e Ciências do Esporte
- Os conteúdos gráficos, esquemáticos e extremamente úteis fornecem informações práticas sobre as disciplinas indispensáveis para o exercício da profissão
- Exercícios práticos onde o processo de autoavaliação é realizado para melhorar a aprendizagem
- Destaque especial para as metodologias inovadoras
- Lições teóricas, perguntas a especialistas, fóruns de discussão sobre temas controversos e trabalhos de reflexão individual
- Disponibilidade de acesso a todo o conteúdo a partir de qualquer dispositivo, fixo ou portátil, com conexão à Internet
Uma opção acadêmica criada para atender às necessidades de profissionais que buscam um alto nível de educação compatível com suas responsabilidades diárias”
O corpo docente deste Curso inclui profissionais da área que transferem a experiência do seu trabalho para esta capacitação, além de especialistas reconhecidos de sociedades científicas de referência e universidades de prestígio.
O conteúdo multimídia, desenvolvido com a mais recente tecnologia educacional, permitirá ao profissional uma aprendizagem contextualizada, ou seja, realizada através de um ambiente simulado, proporcionando uma capacitação imersiva e programada para praticar diante de situações reais.
A estrutura deste programa se concentra na Aprendizagem Baseada em Problemas, onde o profissional deverá tentar resolver as diferentes situações de prática profissional que surgirem ao longo do curso acadêmico. Para isso, contará com a ajuda de um inovador sistema de vídeo interativo realizado por especialistas reconhecidos.
Aprofunde-se na literatura mais recente sobre o Metabolismo Basal e o efeito térmico dos alimentos"
Matricule-se em um Curso que lhe permitirá realizar um planejamento dietético para o atleta do início ao fim"
Plano de estudos
Ao elaborar o conteúdo desse curso universitário, a equipe de professores levou em consideração os avanços científicos mais relevantes em nutrição esportiva, o aprimoramento da composição corporal do atleta e as ferramentas digitais para medir a hidratação e o monitoramento da dieta. Além disso, uma biblioteca virtual estará disponível 24 horas por dia, através de qualquer dispositivo eletrônico com conexão à internet.
Um conteúdo que permitirá que você evite os erros mais frequentes na avaliação da ingestão nutricional em atletas”
Módulo 1. Nutrição do jogador de handebol
1.1. Nutrição esportiva;
1.1.1. Conceitos básicos e antecedentes históricos
1.1.2. Sistema digestivo
1.1.3. Classificação de nutrientes e alimentos
1.2. Conceito de nutrição esportiva
1.2.1. Setores em que a nutrição esportiva funciona
1.2.2. Fisiologia básica do exercício relacionada à nutrição esportiva
1.2.3. Referências
1.3. Necessidades energéticas
1.3.1. Necessidade de energia
1.3.2. Metabolismo basal, atividade física e efeito térmico dos alimentos
1.3.3. Cálculos básicos
1.4. Composição corporal
1.4.1. Métodos de avaliação da composição corporal
1.4.2. Avaliação da composição corporal no esporte
1.4.3. Composição corporal no handebol
1.5. Macronutrientes
1.5.1. Problemas de saúde no esporte
1.5.2. Proteínas no esporte
1.5.3. Lipídeos no esporte
1.6. Micronutrientes
1.6.1. Vitaminas no esporte
1.6.2. Minerais no esporte
1.6.3. Antioxidantes no esporte
1.7. Hidratação
1.7.1. Recomendações gerais
1.7.2. Taxa de transpiração
1.7.3. Redefinição de regras e tempo
1.8. Suplementos nutricionais e auxílios ergogênicos no esporte
1.8.1. Definição de conceitos
1.8.2. Como usá-los no esporte
1.8.3. Evidência científica
1.9. Melhoria da composição corporal em atletas
1.9.1. Estratégias nutricionais para melhorar a composição corporal
1.9.2. Métodos de avaliação da ingestão nutricional
1.9.3. Erros mais comuns
1.10. Planejamento nutricional
1.10.1. Tipos de Planejamento nutricional
1.10.2. Planejamento dietético para atletas
1.10.3. Software dietético e ferramentas de TI
Um Curso baseado nas mais recentes evidências científicas sobre nutrição esportiva para handebol”
Curso de Nutrição do Jogador de Handebol
O handebol é um esporte que requer uma grande quantidade de energia e resistência física, portanto, é fundamental para os jogadores terem uma alimentação adequada e equilibrada. Em resposta à necessidade de uma abordagem mais abrangente da nutrição no handebol, a TECH Universidade Tecnológica apresenta o Curso de Nutrição do Jogador de Handebol. Nesse programa analisaremos os aspectos essenciais da nutrição no handebol, desde o planejamento de dietas até a avaliação da composição corporal e as necessidades nutricionais específicas dos jogadores. O curso se concentra em melhorar o desempenho dos jogadores por meio de uma alimentação adequada e hidratação adequada, o que poderá fazer a diferença no campo.
Compreenda os desafios complexos que os jogadores de handebol enfrentam em termos de nutrição e desempenho esportivo. Ao longo do curso, você aprenderá a elaborar planos alimentares específicos para as necessidades individuais de cada jogador, permitindo que eles mantenham sua energia e resistência física ao longo dos jogos e treinamentos. Esse curso universitário oferecido pela TECH proporciona a flexibilidade de estudar no seu próprio ritmo de qualquer lugar com acesso à internet. Aprenda com especialistas no campo da nutrição esportiva e handebol. Os alunos terão a oportunidade de interagir com esses profissionais e aprender com sua experiência. É uma excelente opção para aqueles que buscam uma carreira no campo da nutrição esportiva e na gestão de equipes esportivas no handebol profissional. Aproveite esta grande oportunidade e leve sua carreira para o próximo nível com a TECH!