A oportunidade perfeita para atingir suas metas de ciclismo por meio dos mais recentes planos nutricionais”

Os ciclistas precisam de uma dieta rica em carboidratos para fornecer a energia necessária para o ciclismo de longa distância. Como essas biomoléculas são armazenadas no corpo na forma de glicogênio, elas exigem a ingestão suficiente de carboidratos para manter os níveis de glicogênio altos antes de uma corrida ou sessão de treinamento. Além disso, esses atletas também precisam de proteína para reparar os músculos após o exercício e para promover a recuperação. Também acredita-se que as gorduras sejam importantes para fornecer energia duradoura e contribuir para a absorção de vitaminas solúveis em gordura.

Não há dúvida de que abordar questões nutricionais como essas é uma tarefa complexa pela constante evolução das evidências científicas, e é por isso que os ciclistas devem aproveitar todas as oportunidades para atualizar seus conhecimentos. E, com a TECH, o aluno tem a oportunidade perfeita de aumentar seu desempenho com os planos nutricionais que provaram ser os mais eficazes atualmente.

Dessa forma, os alunos analisarão detalhadamente as implicações da nutrição em sua atividade esportiva, obtendo as ferramentas mais adequadas para calcular o gasto metabólico. Além disso, o estudante aprenderá sobre periodização de macro e micronutrientes, suplementação esportiva e treinamento do estômago, entre outros tópicos de interesse especial. 

Com esta capacitação, o ciclista estará em condições de impulsionar sua atividade profissional, para a qual não precisará frequentar um centro de treinamento presencial ou estar sujeito a horários específicos. Além disso, o aluno se beneficiará de uma experiência acadêmica com a maior universidade online do mundo, tornando-se parte de uma comunidade de prestígio, onde poderá interagir com os principais especialistas da área.

Fique por dentro de todas as implicações da nutrição em sua atividade de ciclismo, calculando o gasto metabólico de seus treinos”

Este Curso de Nutrição no Ciclismo conta com o conteúdo científico mais completo e atualizado do mercado. Suas principais características são:

• O desenvolvimento de casos práticos apresentados por especialistas em Nutrição Ciclismo
• O conteúdo gráfico, esquemático e extremamente útil fornece informações científicas e práticas sobre aquelas disciplinas indispensáveis para o exercício da profissão
• Exercícios práticos onde o processo de autoavaliação é realizado para melhorar a aprendizagem
• Destaque especial para as metodologias inovadoras 
• Lições teóricas, perguntas a especialistas, fóruns de discussão sobre temas controversos e trabalhos de reflexão individual
• Disponibilidade de acesso a todo o conteúdo a partir de qualquer dispositivo, fixo ou portátil, com conexão à Internet

Realize estudos de caso avançados sobre as necessidades de hidratação em treinamento e competição, analisando a taxa de sudorese"

O corpo docente do curso conta com profissionais do setor, que transferem toda a experiência adquirida ao longo de suas carreiras para esta capacitação, além de especialistas reconhecidos de instituições de referência e universidades de prestígio.

O conteúdo multimídia, desenvolvido com a mais recente tecnologia educacional, permitirá ao profissional uma aprendizagem contextualizada, ou seja, realizada através de um ambiente simulado, proporcionando uma capacitação imersiva e programada para praticar diante de situações reais.

A estrutura deste programa se concentra na Aprendizagem Baseada em Problemas, onde o profissional deverá tentar resolver as diferentes situações de prática profissional que surgirem ao longo do curso acadêmico. Para isso, contará com a ajuda de um inovador sistema de vídeo interativo realizado por especialistas reconhecidos nesta área. 

Se você quiser se manter atualizado com as últimas tendências em nutrição para ciclismo, este curso lhe dará um conhecimento aprofundado de cada uma delas"

Obtenha conhecimentos valiosos para determinar quais recursos ergogênicos são úteis e quais devem ser evitados"

Considerando que a capacitação em planos nutricionais adaptados a modalidades esportivas específicas é uma exigência cada vez mais comum, a TECH elaborou meticulosamente este curso para fornecer todas as ferramentas necessárias. Portanto, o objetivo é proporcionar aos alunos as mais recentes estratégias nutricionais para melhorar seu desempenho, de modo que eles possam atingir qualquer meta esportiva que estabeleçam.

Os objetivos do programa permitirão que você domine todos os aspectos da periodização da nutrição, tanto no ciclo macro quanto no microciclo”

Objetivos gerais

• Compreender os fatores de desempenho esportivo e, portanto, aprender a avaliar as necessidades específicas de cada atleta
• Ser capaz de planejar, periodizar e desenvolver programas de treinamento para ciclistas, em suma, capacitar o alunado para exercer a profissão de treinador
• Adquirir conhecimento específico relacionado à biomecânica do ciclismo
• Entender o funcionamento dos novos aplicativos utilizados na quantificação das cargas e prescrição de treinamentos
• Entender os benefícios do treinamento de força e ser capaz de aplicá-los no treinamento concorrente
• Adquirir uma especialização em nutrição orientada ao ciclismo
• Compreender o funcionamento das estruturas ciclísticas, bem como as modalidades e categorias das competições

Objetivos específicos

• Aprofundar o conceito de nutrição
• Entender e aplicar a periodização da nutrição
• Conhecer quais recursos ergogênicos são úteis, quais não são e quais são considerados métodos proibidos
• Explorar novas tendências na nutrição

Aprenda através de uma experiência acadêmica completa que inclui todos os avanços mais recentes no uso do software de gerenciamento de nutrição”