Atualize seus conhecimentos com a TECH em tênis de alto desempenho e competição com o que há de mais inovador e acessível a partir de qualquer dispositivo digital com conexão à Internet"

O objetivo de todo jogador de tênis é ser um dos grandes jogadores de Grand Slam, Masters 1000, Premier Mandatory ou Premier 5. Esta é uma meta que exige trabalho árduo e constante de uma equipe técnica de alto nível. Por esta razão, é necessário que o treinador não apenas tenha um conhecimento detalhado do esporte, mas também inclua os mais recentes avanços tecnológicos em análise de jogos, análise de desempenho e os mais recentes desenvolvimentos no aprimoramento da técnica de rebatidas. 

Assim, por trás de figuras como Serena Williams, Rafa Nadal, Federer ou Djokovic, há uma preparação desde a infância que é aperfeiçoada no alto desempenho. Para impulsionar a carreira profissional daqueles que querem ser os próximos treinadores ou preparadores físicos, a TECH desenvolveu este curso universitário de 24 meses com o mais avançado programa de estudos em Tênis de Alto Desempenho e Competição.

Um programa que levará o aluno a obter um aprendizado detalhado sobre o estudo da biomecânica, o aprimoramento do saque e do golpe de tênis, o aprimoramento do movimento na quadra ou a preparação física e o planejamento, levando em conta o momento da competição. Esta opção acadêmica também inclui a tecnologia mais avançada para realizar estudos técnicos tanto do atleta quanto do adversário.

Tudo isso, além de material pedagógico baseado em resumos em vídeo de cada tópico, vídeos detalhados, leituras especializadas e estudos de caso que fornecem uma perspectiva teórico-prática e dinâmica. Da mesma forma, o sistema Relearning, baseado na repetição do conteúdo, permite que os alunos reduzam as longas horas de estudo e consolidem facilmente os conceitos mais importantes.

Um programa que também se caracteriza pela flexibilidade e praticidade. O futuro técnico precisará apenas de um dispositivo digital com conexão à Internet, o que lhe permitirá assistir ao programa a qualquer hora do dia. Dessa forma, sem a necessidade de frequência ou de aulas com horário determinado, os alunos poderão conciliar suas atividades diárias com um ensino de qualidade.

Integre em seu planejamento de treinamento uma nutrição adequada, bem como a suplementação necessária para cada atleta e momento da temporada"

Este Advanced Master em Tênis de Alto Desempenho e Competição conta com o conteúdo mais completo e atualizado do mercado. Suas principais características são:

• O desenvolvimento de estudos de caso apresentados por especialistas em Tênis, Atividade Física e Esporte, Nutrição e Psicologia
• O conteúdo gráfico, esquemático e extremamente útil fornece informações científicas e práticas sobre as disciplinas indispensáveis para o exercício da profissão
• Exercícios práticos onde o processo de autoavaliação é realizado para melhorar a aprendizagem
• Destaque especial para as metodologias inovadoras em Direção, Gestão e Treinamento de equipes profissionais de tênis
• Lições teóricas, perguntas aos especialistas, fóruns de discussão sobre temas controversos e trabalhos de reflexão individual
• Disponibilidade de acesso a todo o conteúdo a partir de qualquer dispositivo, fixo ou portátil, com conexão à Internet

Um plano de estudos que lhe conduzirá a aumentar seu nível de treinamento e a incorporar a metodologia de trabalho mais eficaz no Tênis de Alto Desempenho"

O corpo docente deste programa inclui profissionais da área de tênis que trazem a experiência de seu trabalho para este programa, assim como especialistas reconhecidos de empresas líderes e universidades de prestígio.

O seu conteúdo multimídia, desenvolvido com a mais recente tecnologia educacional, oferece ao profissional uma aprendizagem situada e contextual, ou seja, um ambiente simulado que proporcionará uma aprendizagem imersiva, programada para capacitar através de situações reais.

A estrutura deste programa se concentra na Aprendizagem Baseada em Problemas, onde o corpo estudantil deverá tentar resolver as diferentes situações de prática profissional que surgirem ao longo do programa acadêmico. Para isso, o profissional contará com a ajuda de um inovador sistema de vídeo interativo, desenvolvido por especialistas reconhecidos nesta área.

A TECH criou um curso que é compatível com suas responsabilidades mais exigentes, sem deixar de lado a qualidade do conteúdo"

Trabalhe as táticas e a melhor estratégia para o jogo de tênis por meio de um programa intensivo com uma abordagem eminentemente prática"

Este Advanced Masterr em Tênis de Alto Desempenho e Competição tem como objetivo fornecer aos profissionais as ferramentas e o conhecimento necessários para melhorar o desempenho dos jogadores de tênis em nível profissional. Durante este curso, serão abordados tópicos como o planejamento e a elaboração de programas de treinamento, avaliação de desempenho e recuperação de lesões, entre outros. Os participantes também têm a oportunidade de aprender com especialistas no campo do tênis com ampla experiência nessa área. Após a conclusão desta opção acadêmica, o aluno estará preparado para assumir funções de liderança no treinamento e desenvolvimento de tenistas de alto nível. 

Em apenas 24 meses, você aumentará suas chances de sucesso profissional no mundo do tênis no mais alto nível"

Objetivos gerais

• Distinguir as diferentes etapas do treinamento de tênis e saber como trabalhar em cada uma delas
• Conhecer as regras do tênis e como aplicá-las
• Entender o treinador de tênis de um ponto de vista ético e moral e compreender o papel crucial que o aspecto mental desempenha nos jogadores de tênis
• Analisar detalhadamente a preparação física necessária de um jogador de tênis e a prevenção de lesões
• Aumentar a conscientização sobre a importância da tecnologia no tênis atual e analisar sua evolução
• Melhorar o desempenho esportivo
• Integrar efetivamente as estatísticas e, assim, poder fazer uso correto dos dados obtidos do atleta, bem como iniciar processos de pesquisa
• Adquirir conhecimentos baseados nas mais recentes evidências científicas com plena aplicabilidade no campo prático
• Dominar todos os métodos mais avançados no campo da avaliação do desempenho esportivo
• Aprimorar os princípios que regem a Fisiologia do Exercício e a Bioquímica
• Dominar os princípios que regem a Biomecânica aplicada diretamente ao desempenho esportivo
• Ampliar os princípios que regem a nutrição no desempenho esportivo
• Integrar com sucesso todo o conhecimento adquirido nos diferentes módulos na prática real

Objetivos específicos

Módulo 1. Fisiologia do exercício e atividade física

• Conhecer e interpretar os principais aspectos da bioquímica e da termodinâmica
• Conhecer de maneira aprofundada as vias metabólicas de energia em profundidade e suas modificações mediadas pelo exercício e seu papel no desempenho humano
• Manejar aspectos-chave do sistema neuromuscular, controle motor e seu papel no treinamento físico
• Obter um conhecimento detalhado da fisiologia muscular, do processo de contração muscular e sua base molecular
• Capacitar-se no funcionamento dos sistemas cardiovascular e respiratório e na utilização de oxigênio durante o exercício
• Interpretar as causas gerais da fadiga e o impacto em diferentes tipos e modalidades de exercício
• Interpretar os diferentes marcos fisiológicos e sua aplicação na prática

Módulo 2. História e regulamentos

• Compreender as regras que compõem o tênis em modalidades individuais
• Entender as regras que compõem o tênis na modalidade de duplas
• Aprender o Código de Conduta

Módulo 3. Treinamento de Força da teoria à prática

• Interpretar corretamente todos os aspectos teóricos que definem a força e seus componentes
• Dominar os métodos mais eficazes de treinamento de força
• Desenvolver discernimento suficiente para apoiar a escolha de diferentes métodos de treinamento na aplicação prática
• Ser capaz de avaliar objetivamente as necessidades de força de cada atleta
• Dominar os aspectos teóricos e práticos que definem o desenvolvimento da potência
• Aplicar corretamente o treinamento de força na prevenção e reabilitação de lesões

Módulo 4. Treinamento de velocidade, da teoria à prática

• Interpretar os principais aspectos da velocidade e da técnica de mudança de direção 
• Comparar e diferenciar a velocidade do esporte de situação em relação ao modelo do atletismo 
• Incorporar elementos de julgamento de observação, técnica que permitam discriminar os erros na mecânica da corrida e os procedimentos para sua correção 
• Familiarizar-se com os aspectos bioenergéticos dos sprints únicos e repetidos e como eles se relacionam com os processos de treinamento 
• Diferenciar quais são os aspectos mecânicos que podem afetar a redução do desempenho e os mecanismos de produção de lesão no sprint 
• Aplicar de maneira analítica os diferentes meios e métodos de treinamento para o desenvolvimento das distintas fases da velocidade 
• Programar o treino de velocidade em esportes de situação 

Módulo 5. Treinamento de resistência, da teoria à prática

• Analisar as diferentes adaptações que geram a resistência aeróbica
• Aplicar as exigências físicas dos esportes de situação
• Selecionar os testes mais apropriados para avaliar, monitorar, tabular e fracionar cargas de trabalho aeróbico
• Desenvolver os diferentes métodos para organizar as sessões de treino
• Elaborar treinos considerando o esporte

Módulo 6. Mobilidade: da teoria ao desempenho

• Abordar a mobilidade como uma capacidade física básica a partir de uma perspectiva neurofisiológica
• Conhecer profundamente os princípios neurofisiológicos que influenciam o desenvolvimento da mobilidade
• Aplicar sistemas estabilizadores e mobilizadores dentro do padrão de movimento
• Desenvolver e especificar os conceitos básicos e objetivos relacionados ao treinamento em mobilidade
• Desenvolver a capacidade de projetar tarefas e planos para o desenvolvimento das manifestações da mobilidade
• Aplicar diferentes métodos de otimização do desempenho por meio de métodos de recuperação
• Desenvolver a capacidade de realizar uma avaliação funcional e neuromuscular do atleta
• Reconhecer e abordar os efeitos de uma lesão neuromuscular no atleta

Módulo 7. Técnica de golpes de tênis

• Saiba o que é a técnica, para que ela é usada e como realizá-la com eficiência
• Conhecer os golpes básicos do tênis e como executá-los corretamente do ponto de vista técnico
• Analisar os golpes especiais do tênis e como executá-los corretamente do ponto de vista técnico
• Aprenda os diferentes efeitos que existem no jogo de tênis

Módulo 8. Padrão de jogo, tática e estratégia

• Compreender o conceito de padrão de jogo, tática e estratégia e diferenciá-los
• Conhecer as situações de jogo existentes
• Compreender, em nível tático, como jogar corretamente, dependendo da posição na quadra e da bola que entra
• Analisar as táticas no jogo de duplas
• Identificar o conceito de olho dominante e sua importância

Módulo 9. Biomecânica e movimento

• Compreender a biomecânica 
• Compreender, por meio de exemplos teóricos e práticos, o funcionamento dos golpes em nível biomecânico
• Analisar o que é eficiente em cada braçada do ponto de vista biomecânico
• Conscientizar o aluno sobre a importância do trabalho com os pés
• Saber como se movimentar corretamente na quadra de tênis

Módulo 10. Preparação física e prevenção de lesões

• Conscientizar o aluno sobre a importância da preparação física para obter um melhor desempenho do jogador
• Compreender e desenvolver os conceitos de resistência, força, coordenação e agilidade, entre outros
• Compreender o trabalho de alongamento e elasticidade como um método de prevenção de lesões

Módulo 11. Formação em diferentes estágios, treinamento, planejamento e periodização

• Conhecer os diferentes estágios do tênis em treinamento
• Saber como trabalhar em cada um dos diferentes estágios
• Distinguir entre o tipo de bola usada em cada estágio
• Conhecer as dimensões das quadras de tênis em cada etapa
• Possuir conhecimento básico de diferentes sistemas de treinamento: hand feeding, racquet feeding, coach volley

Módulo 12. Planejamento aplicado ao Alto Rendimento Esportivo

• Compreender a lógica interna do planejamento, assim como seus modelos centrais propostos
• Aplicar no treinamento o conceito de Dose-Resposta
• Diferenciar claramente o impacto da programação com o planejamento e suas dependências
• Adquirir a capacidade de projetar diferentes modelos de planejamento de acordo com a realidade do trabalho

Módulo 13. Tênis adaptado e deficiência

• Conhecer as origens do tênis adaptado e como ele se desenvolve
• Detectar os diferentes tipos de tênis adaptados aos diferentes tipos de deficiência existentes
• Analisar as regras de competições deste tipo

Módulo 14. Avaliação do desempenho esportivo

• Familiarizar-se com diferentes tipos de avaliação e sua aplicabilidade no campo da prática
• Selecionar provas/testes mais adequados às suas necessidades específicas
• Administrar corretamente e com segurança os protocolos dos diferentes testes e a interpretação dos dados coletados
• Aplicar diferentes tipos de tecnologias atualmente utilizadas no campo da avaliação do exercício, seja no âmbito da saúde e do desempenho da aptidão física em qualquer nível de exigência

Módulo 15. Estatísticas Aplicadas ao Rendimento e à Pesquisa

• Fomentar a capacidade de análise de dados coletados em laboratório e no campo por meio de vários instrumentos de avaliação 
• Descrever os diferentes tipos de análise estatística e sua aplicação em várias situações para entender os fenômenos que ocorrem durante o treinamento
• Desenvolver estratégias para explorar dados e determinar os melhores modelos para sua descrição 
• Estabelecer a visão  geral dos modelos preditivos por meio de análise de regressão que favoreçam a incorporação de diferentes unidades de análise no campo de treinamento 
• Gerar as condições para a correta interpretação dos resultados em diferentes tipos de pesquisa 

Módulo 16. Nutrição, suplementação e hidratação em jogadores de tênis

• Analisar a importância da nutrição para um jogador de tênis
• Identificar a diferença entre carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais
• Saber qual dieta o jogador deve seguir durante as semanas de treinamento, dependendo da intensidade do treinamento, bem como durante a competição
• Compreender quais elementos são permitidos e quais não são permitidos em termos de suplementação esportiva
• Entender o conceito de hidratação, a importância dela para o jogador de tênis e como praticá-la corretamente

Módulo 17. Tecnologia aplicável ao tênis e à análise de vídeo

• Aprofundar o uso da tecnologia no tênis, sua importância e sua evolução
• Compreender como o uso da tecnologia e da inteligência artificial influencia o jogador de tênis
• Identificar o possível uso da tecnologia durante o treinamento
• Compreender o que é análise de vídeo e o papel que ela desempenha para o jogador de tênis
• Familiarizar-se com os implementos que podem ser usados pelo tenista durante o treinamento

Amplie suas capacidades para a preparação de exercícios físicos que fortaleçam a musculatura e previnam lesões ao longo da temporada"