Ce Certificat a un contenu théorique et pratique qui garantit un apprentissage complet et actualisé"

Le Yoga est devenu un traitement très important et une stratégie d'activation physique, car ses bienfaits offrent un soin holistique du corps et de l'esprit. Les instructeurs de yoga doivent donc avoir une connaissance approfondie des différents types de postures qui peuvent être effectuées, y compris les postures debout, car elles offrent de multiples avantages en termes de minimiser le risque de blessure.

C'est pourquoi ce Certificat vise à fournir à ses participants une formation complète sur l'importance de la Biomécanique dans l'exécution des postures de Yoga. En outre, il renforcera la capacité des étudiants à identifier les besoins et les capacités de chaque utilisateur de cette discipline, dans le but de réaliser des séances plus personnalisées et plus bénéfiques.

Cet objectif sera atteint grâce à un programme qui, dès le début, donnera aux étudiants une perception claire et détaillée des bénéfices que les postures Debout apportent au corps. En outre, ils approfondiront leurs connaissances sur l'importance et l'exécution correcte de ces Asanas, grâce à une équipe d'enseignants de premier ordre.

Tout cela grâce à la méthodologie Relearning, qui permet aux étudiants d'être confrontés à des cas réels et simulés. De plus, comme le cours est 100% en ligne, il n'est pas nécessaire de se rendre dans un centre sur place et il suffit d'avoir un appareil avec une connexion internet, ce qui permet de combiner plus facilement la mise à jour des connaissances avec la routine quotidienne.

Avec TECH, vous vous démarquerez immédiatement dans le monde incroyable du yoga et vous augmenterez vos attentes économiques"

Ce Certificat en Biomécanique des Asanas en Position Debout contient le programme scientifique le plus complet et le plus actualisé du marché. Ses caractéristiques sont les suivantes:

• Le développement d'études de cas présentées par des experts en Biomécanique des Asanas en Position Debout
• Les contenus graphiques, schématiques et éminemment pratiques avec lesquels ils sont conçus fournissent des informations scientifiques et sanitaires essentielles à la pratique professionnelle
• Les exercices pratiques où effectuer le processus d’auto-évaluation pour améliorer l’apprentissage
• Il met l'accent sur les méthodologies innovantes
• Cours théoriques, questions à l'expert, forums de discussion sur des sujets controversés et travail de réflexion individuel
• La possibilité d'accéder aux contenus depuis n'importe quel appareil fixe ou portable doté d'une connexion internet

Profitez de la vaste expérience des enseignants de ce programme et devenez un spécialiste dans ce domaine"

Le corps enseignant du programme comprend des professionnels du secteur qui apportent l'expérience de leur travail à cette formation, ainsi que des spécialistes reconnus issus de grandes entreprises et d'universités prestigieuses.

Grâce à son contenu multimédia développé avec les dernières technologies éducatives, les spécialistes bénéficieront d’un apprentissage situé et contextuel, ainsi, ils se formeront dans un environnement simulé qui leur permettra d’apprendre en immersion et de s’entrainer dans des situations réelles.

La conception de ce programme est axée sur l'Apprentissage par les Problèmes, grâce auquel le professionnel doit essayer de résoudre les différentes situations de la pratique professionnelle qui se présentent tout au long du programme. Pour ce faire, l’étudiant sera assisté d'un innovant système de vidéos interactives, créé par des experts reconnus.

Grâce au format 100% en ligne de ce programme, vous vous formerez à votre propre rythme et sans avoir à vous déplacer dans un centre"

Approfondissez votre connaissance des Asanas en Position Debout et développez une vision holistique de ce domaine"

Le contenu du programme académique de ce Certificat a été développé par TECH en collaboration avec son équipe d'experts en Biomécanique de la Position Debout. De cette manière, les étudiants recevront une formation rigoureuse et ciblée dans l'intégration des pratiques de la discipline du Yoga. Tout cela à travers un conglomérat informatif à fort impact, nourri de ressources audiovisuelles, de lectures complémentaires et d'exercices pratiques développés avec la méthodologie Relearning.

Les thèmes abordés au cours du programme vous permettront de mieux comprendre les mouvements du corps lors de l'exécution des Asanas en Position Debout"

Module 1. Analyse des principaux Asanas en position debout

1.1. TadAsanas

1.1.1. Importance
1.1.2. Bénéfices
1.1.3. Exécution
1.1.4. Différence avec samasthiti

1.2. Salutation au soleil

1.2.1. Classique
1.2.2. Type a
1.2.3. Type b
1.2.4. Adaptations

1.3. Asanas en position debout

1.3.1. UtkatAsanas: posture de la chaise
1.3.2. AnjaneyAsanas: fente basse
1.3.3. VirabhadrAsanas I: guerrier I
1.3.4. Utkata KonAsanas: posture de la déesse

1.4. Asanas en position debout flexion de la colonne vertébrale

1.4.1. Adho mukha
1.4.2. Pasrvotanassana
1.4.3. Prasarita PadottanAsanas
1.4.4. UthanAsanas

1.5. Asanas en flexion latérale

1.5.1. Uthhita trikonAsanas
1.5.2. VirabhadrAsanas II Guerrier II
1.5.3. ParighAsanas
1.5.4. Uthitta ParsvaKonAsanas

1.6. Asanas d’équilibre

1.6.1. Vkrisana
1.6.2. Utthita à padangustAsanas
1.6.3. NatarajAsanas
1.6.4. GarudAsanas

1.7. Extensions en position couchée

1.7.1. BhujangAsanas
1.7.2. Urdhva Mukha SvanAsanas
1.7.3. Saral BhujangAsanas: le sphinx
1.7.4. ShalabhAsanas

1.8. Extensions

1.8.1. UstrAsanas
1.8.2. DhanurAsanas
1.8.3. Urdhva DhanurAsanas
1.8.4. Setu Bandha SarvangAsanas

1.9. Torsion

1.9.1. Paravritta ParsvakonAsanas
1.9.2. Paravritta trikonAsanas
1.9.3. Paravritta Parsvotanassana
1.9.4. Paravritta UtkatAsanas

1.10. Hanches

1.10.1. MalAsanas
1.10.2. Badha KonAsanas
1.10.3. Upavista KonAsanas
1.10.4. GomukhAsanas

Il n'y a pas d'horaires fixes ni de transferts fastidieux vers des centres en face à face. Qu'attendez-vous pour vous inscrire?"