العلوم الرياضية“

إن الطلب المتزايد على المدربين الشخصيين يجعل هذه المهنة مكاناً مزدهراً للعمالة يتطلب معرفة أكاديمية عالية... المزيد

في مجتمع حديث لا يملك الكثير من الوقت، تعيش اليوغا عصرًا ذهبيًا بفضل فوائدها الصحية الواسعة النطاق. يمكن ... المزيد

تعتبر الوضعية الجيدة والتوازن ضروريين عند ممارسة الرياضة حيث أنهما يسهلان النشاط البدني ويمنعان التغيرات ... المزيد

عادةً ما يضع الأشخاص المصابون بنوع من علم الأمراض الرياضة جانباً للتركيز على علاجهم. يرجع هذا الوضع إلى ح... المزيد

يقدم هذا البرنامج الأكاديمي أحدث الاتجاهات والتطورات في مجال الصحة والرياضة، وهو مصمم لتزويد الطلاب بأحدث... المزيد

برزت طريقة تمارين باستخدام ماكينات بيلاتيس كأسلوب تدريبي فعال وذو شعبية متزايدة لتحسين استقرار وحركة الجس... المزيد

بفضل تمارين تثبيت وتقوية العضلات العميقة التي يتم إجراؤها بطريقة تمارين البيلاتس يمكن أن تكون هذه التقنية... المزيد

تطور رياضة البيلاتس ودمجها في المنشآت الرياضية المختلفة والصحة اتسعت شعبيتها، خاصة بالنظر إلى فوائدها عند... المزيد

بمرور الوقت، وضعت تمارين البيلاتس الأرضية نفسها كوسيلة فعالة لإعادة تأهيل الإصابات الرياضية من خلال تحسين... المزيد

عادة ما تنطوي العمليات أو المراحل الفسيولوجية، مثل مرحلة ما بعد الولادة أو انقطاع الطمث أو نمو الأطفال وا... المزيد

تم اقتراح اليوغا كبديل فعال للغاية ليس فقط لتحسين الحالة الجسدية للأفراد الذين يمارسونها، ولكن أيضًا كأدا... المزيد