Dies ist die beste Gelegenheit, sich als Yoga-Experte beruflich weiterzuentwickeln. Schreiben Sie sich jetzt ein und beherrschen Sie die Asanas, Ausrichtungen und andere therapeutische Techniken dieser Disziplin" 

Beim therapeutischen Yoga werden die Asanas unter Berücksichtigung der körperlichen und geistigen Verfassung an die spezifischen Bedürfnisse 
und Einschränkungen der jeweiligen Person angepasst. Obwohl sich die meisten Anwendungen auf die Verbesserung der Beweglichkeit, der Durchblutung und der Körperhaltung der Patienten konzentrieren, werden die Möglichkeiten 

des Yoga heutzutage erweitert. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Yoga die Symptome von Krankheiten wie Arthritis, Asthma, Diabetes, Herzerkrankungen und Rückenschmerzen lindern kann. Diese Möglichkeiten werden von den Anwendern immer stärker nachgefragt, so dass die Fachleute gefordert sind, mit den wichtigsten Innovationen in diesem Bereich Schritt zu halten.  

Vor diesem Hintergrund hat TECH diesen Universitätsexperten entwickelt, der Studenten die neuesten Erkenntnisse über die Anwendung von Asanas zur Verbesserung des Wohlbefindens von Sportlern und anderen Menschen vermittelt.  Im Rahmen dieses Programms lernen die Studenten verschiedene Techniken, um Muskelschmerzen zu lindern und die Beweglichkeit der Patienten zu fördern. Auch die Biomechanik des menschlichen Körpers und Strategien zur Vermeidung von Fehlhaltungen bei therapeutischen Yogaübungen werden eingehend analysiert.  

All diese Kompetenzen werden durch einen sehr umfassenden Lehrplan erreicht, in dem verschiedene Asanas und Ausrichtungen für bestimmte Gelenke und Schmerzen untersucht werden. Gegenhaltungen und ihre Bedeutung werden ebenfalls behandelt. Die Studenten werden sich auch mit verschiedenen Unterstützungen und Anpassungen beschäftigen.  

All dies dank der Relearning-Methode, die es ihnen ermöglicht, während des Lernprozesses schnell und flexibel praktische Fähigkeiten zu entwickeln. Dieser Universitätsexperte enthält auch multimediale Ressourcen wie Videos und Infografiken, die dazu dienen, das Wissen der Studenten zu vertiefen. Diese Inhalte werden über die innovative TECH-Plattform vermittelt, die zu 100% online und von jedem internetfähigen Gerät weltweit zugänglich ist.

Mit TECH werden Sie in der Lage sein, sich auf dem Gebiet des Yoga hervorzuheben und in Ihrer beruflichen Laufbahn weiter zu wachsen"   

Dieser Universitätsexperte in Asanas, Ausrichtungen und Variationen für den Einsatz in der Yoga-Therapie enthält das vollständigste und aktuellste wissenschaftliche Programm auf dem Markt. Die wichtigsten Merkmale sind:  

• Die Entwicklung von Fallstudien, die von Experten für Asanas, Ausrichtungen und Variationen zum Einsatz in der Yoga-Therapie vorgestellt werden 
• Der anschauliche, schematische und äußerst praxisnahe Inhalt vermittelt alle für die berufliche Praxis unverzichtbaren wissenschaftlichen und praktischen Informationen 
• Die praktischen Übungen, bei denen der Selbstbewertungsprozess zur Verbesserung des Lernens durchgeführt werden kann 
• Sein besonderer Schwerpunkt liegt auf innovativen Methoden  
• Theoretische Vorträge, Fragen an den Experten, Diskussionsforen zu kontroversen 
• Themen und individuelle Reflexionsarbeit 
• Die Verfügbarkeit des Zugangs zu Inhalten von jedem festen oder tragbaren Gerät mit Internetanschluss 

Ein Universitätsexperte, der alle Vorteile der Yoga-Therapie zur Vorbeugung von Krankheiten wie Arthritis anspricht”

Das Dozententeam des Programms besteht aus Fachleuten des Sektors, die ihre Berufserfahrung in diese Fortbildung einbringen, sowie aus renommierten Spezialisten aus führenden Unternehmen und angesehenen Universitäten.  

Die multimedialen Inhalte, die mit der neuesten Bildungstechnologie entwickelt wurden, werden der Fachkraft ein situiertes und kontextbezogenes Lernen ermöglichen, d. h. eine simulierte Umgebung, die eine immersive Fortbildung bietet, die auf die Ausführung von realen Situationen ausgerichtet ist.  

Das Konzept dieses Programms konzentriert sich auf problemorientiertes Lernen, bei dem die Fachkraft versuchen muss, die verschiedenen Situationen aus der beruflichen Praxis zu lösen, die während des gesamten Studiengangs gestellt werden. Zu diesem Zweck wird sie von einem innovativen interaktiven Videosystem unterstützt, das von renommierten Experten entwickelt wurde.   

Lernen Sie in Ihrem eigenen Tempo und bequem von zu Hause aus die Inhalte, die dieses Programm für Sie vorbereitet hat"

Beherrschen Sie auf spezielle Weise die Biomechanik der am häufigsten verwendeten Asanas im Bereich des Yoga"

Die Inhalte dieses Studiengangs wurden von führenden Experten für die Anwendung von Yoga als Therapiemethode entwickelt. Dadurch erhalten die Studenten ein Update über die neue Dynamik, in der sich diese Aktivität entwickelt und die Bedeutung, die sie für die Verbesserung der körperlichen Kondition hat. Darüber hinaus lernen die Studenten die am häufigsten verwendeten Haltungen in diesem Bereich und die Vorteile, die jede von ihnen für das Wohlbefinden des Einzelnen mit sich bringt, eingehend kennen. 

Dieser akademische Rundgang ermöglicht es Ihnen, Ihr Wissen über Yoga zu aktualisieren und die Asana-Techniken zu vertiefen, mit dem Ziel, durch diese Aktivität Physiotherapie zu betreiben” 

Modul 1. Anwendung von Asana-Techniken und deren Integration 

1.1. Asana 

1.1.1. Definition von Asana 
1.1.2. Asana in den Yoga-Sutras 
1.1.3. Der tiefere Zweck von Asana 
1.1.4. Asana und Ausrichtung 

1.2. Das Prinzip der minimalen Aktion 

1.2.1. Sthira Sukham Asanam 
1.2.2. Wie wendet man dieses Konzept in der Praxis an? 
1.2.3. Theorie der Gunas 
1.2.4. Einfluss der Gunas auf die Praxis 

1.3. Stehende Asanas 

1.3.1. Die Bedeutung der stehenden Asanas 
1.3.2. Wie man an ihnen arbeitet 
1.3.3. Vorteile 
1.3.4. Kontraindikationen und Überlegungen 

1.4. Sitzende und auf dem Rücken liegende Asanas 

1.4.1. Die Bedeutung der sitzenden Asanas 
1.4.2. Sitzende Asanas für die Meditation 
1.4.3. Liegende Asanas: Definition 
1.4.4. Vorteile von Rückenhaltungen 

1.5. Dehnungs-Asanas 

1.5.1. Warum sind Dehnungen wichtig? 
1.5.2. Wie man sie sicher ausführt 
1.5.3. Vorteile 
1.5.4. Kontraindikationen 

1.6. Beugungs-Asanas 

1.6.1. Die Bedeutung der Wirbelsäulenbeugung 
1.6.2. Ausführung 
1.6.3. Vorteile 
1.6.4. Häufige Fehler und wie man sie vermeidet 

1.7. Rotations-Asanas: Drehungen 

1.7.1. Mechanik der Drehung 
1.7.2. Wie man sie richtig ausführt 
1.7.3. Physiologische Vorteile 
1.7.4. Kontraindikationen 

1.8. Asanas in der Seitenbeuge 

1.8.1. Bedeutung 
1.8.2. Vorteile 
1.8.3. Häufige Fehler 
1.8.4. Kontraindikationen 

1.9. Die Bedeutung von Gegenpolen 

1.9.1. Was sind sie? 
1.9.2. Wann man sie machen sollte 
1.9.3. Vorteile beim Üben 
1.9.4. Die am häufigsten verwendeten Gegenhaltungen 

1.10. Bandhas 

1.10.1. Definition 
1.10.2. Die wichtigsten Bandhas 
1.10.3. Wann man sie anwendet 
1.10.4. Bandhas und Yoga-Therapie 

Modul 2: Analyse der wichtigsten stehenden Asanas 

2.1. Tadasana  
2.2. Sonnengruß  
2.3. Stehende Asanas  
2.4. Stehende Asanas - Wirbelsäulenbeugung  
2.5. Seitliche Beuge-Asanas  
2.6. Balance-Asanas  
2.7. Liegende Streckungen  
2.8. Dehnungen   
2.9. Drehungen  
2.10. Hüfte 

Modul 3: Aufschlüsselung der wichtigsten Boden-Asanas und Anpassungen mit Stützungen  

3.1. Wichtigste Boden-Asanas  
3.2. Liegestütze in Rückenlage  
3.3. Seitliche Beugungen und Drehungen  
3.4. Locking-Asanas  
3.5. Umgekehrte  
3.6. Blöcke  
3.7. Gürtel  
3.8. Stuhl-Asanas   
3.9. Stuhl-Yoga   
3.10. Stärkende Asanas 

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