Ein Programm, das fortgeschrittenen Unterricht in der Biomechanik von Boden-Asanas und Anpassungen mit Stützen aus einem physiotherapeutischen Ansatz heraus anbietet"

Die Praxis des Yoga hat sich als vorteilhaft erwiesen, um die Körperhaltung zu verbessern, Verletzungen vorzubeugen und die Flexibilität der Patienten zu erhöhen. Aus diesem Grund sind viele Physiotherapeuten daran interessiert, diese komplementäre Disziplin in ihre traditionellen Behandlungen einzubeziehen. Nicht nur wegen der Vorteile, die sie bietet, sondern auch wegen ihrer Sicherheit.

Um dieses therapeutische System wirksam anwenden zu können, ist es unerlässlich, die Boden-Asanas, ihre Anpassungen und die Biomechanik der einzelnen Haltungen zu kennen. Aus diesem Grund wurde ein einzigartiges, vollständig online verfügbares Programm entwickelt, das aktuelle und detaillierte Informationen über diese Technik bietet.

Dieses Programm wird von anerkannten Experten auf dem Gebiet der Biomechanik von Boden-Asanas und Anpassungen mit Stützen geleitet, damit die Studenten ihr Wissen erweitern und ihre Praxis mit bewährten Techniken zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit ihrer Patienten ergänzen können.

Darüber hinaus ermöglicht der 100%ige Online-Modus eine größere Flexibilität, da sich die Fachleute an ihren eigenen Zeitplan anpassen und lernen können, wo und wann sie wollen.

Sie werden eine Vielzahl von ergänzenden Ressourcen zur Verfügung haben, um detailliertere Informationen über die Vorteile des Übens von Boden-Asanas zu erhalten“

Dieser Universitätskurs in Biomechanik von Boden-Asanas und Anpassungen mit Stützen enthält das vollständigste und aktuellste wissenschaftliche Programm auf dem Markt. Die wichtigsten Merkmale sind: 

• Die Entwicklung von praktischen Fällen, die von Yoga-Experten vorgestellt werden 
• Der anschauliche, schematische und äußerst praxisnahe Inhalt vermittelt alle für die berufliche Praxis unverzichtbaren wissenschaftlichen und praktischen Informationen 
• Die praktischen Übungen, bei denen der Selbstbewertungsprozess zur Verbesserung des Lernens durchgeführt werden kann 
• Sein besonderer Schwerpunkt liegt auf innovativen Methoden  
• Theoretische Lektionen, Fragen an den Experten, Diskussionsforen zu kontroversen Themen und individuelle Reflexionsarbeit
• Die Verfügbarkeit des Zugriffs auf die Inhalte von jedem festen oder tragbaren Gerät mit Internetanschluss

Ein Universitätskurs, der es Ihnen ermöglicht, Ihr Wissen über die verschiedenen Techniken und Elemente, die in den Asana-Variationen der sitzenden und liegenden Haltungen verwendet werden, zu vertiefen"

Das Dozententeam des Programms besteht aus Experten des Sektors, die ihre Berufserfahrung in diese Fortbildung einbringen, sowie aus renommierten Fachleuten von führenden Gesellschaften und angesehenen Universitäten.

Die multimedialen Inhalte, die mit der neuesten Bildungstechnologie entwickelt wurden, werden der Fachkraft ein situiertes und kontextbezogenes Lernen ermöglichen, d. h. eine simulierte Umgebung, die eine immersive Fortbildung bietet, die auf die Ausführung von realen Situationen ausgerichtet ist.

Das Konzept dieses Programms konzentriert sich auf problemorientiertes Lernen, bei dem die Fachkraft versuchen muss, die verschiedenen Situationen aus der beruflichen Praxis zu lösen, die während des gesamten Studiengangs gestellt werden. Zu diesem Zweck wird sie von einem innovativen interaktiven Videosystem unterstützt, das von renommierten Experten entwickelt wurde.

Sie können alle multimedialen Inhalte herunterladen, einschließlich der Forschungsergebnisse zu den verschiedenen Hilfsmitteln, die in den verschiedenen Yoga-Haltungen verwendet werden"

Sie werden mehr über Yoga als Technik zur Verbesserung der Körperhaltung, zur Verringerung der Verletzungswahrscheinlichkeit und zur Steigerung der Beweglichkeit und Flexibilität des Körpers erfahren"

Dieser Universitätskurs zeichnet sich durch seine erstklassigen Lehrinhalte aus. Durch den Einsatz fortschrittlicher didaktischer Hilfsmittel können die Studenten auf attraktive und dynamische Weise die Biomechanik von Boden-Asanas und Anpassungen mit Stützen erlernen, und das alles in einem Zeitraum von nur 6 Wochen. Darüber hinaus wird die virtuelle Bibliothek 24 Stunden am Tag von jedem Gerät mit Internetanschluss aus zugänglich sein.

Ein 100%iges Online-Programm mit ausgezeichneten Lehrmitteln zur Biomechanik der Boden-Asanas"

Modul 1. Aufschlüsselung der wichtigsten Boden-Asanas und Anpassungen mit Stützen

1.1. Wichtigste Boden-Asanas

1.1.1. Marjaryasana-Bitilasana
1.1.2. Vorteile
1.1.3. Varianten
1.1.4. Dandasana

1.2. Liegestütze in Rückenlage

1.2.1. Paschimottanasana
1.2.2. Janu sirsasana
1.2.3. Trianga Mukhaikapada Paschimottanasana
1.2.4. Kurmasana

1.3. Seitliche Beugungen und Drehungen

1.3.1. Ardha Matsyendrasana
1.3.2. Vakrasana
1.3.3. Bharadvajasana
1.3.4. Parivrita janu sirsasana

1.4. Locking-Asanas

1.4.1. Balasana
1.4.2. Supta Badha Konasana
1.4.3. Ananda Balasana
1.4.4. Jathara Parivartanasana A und B

1.5. Umgekehrt

1.5.1. Vorteile
1.5.2. Kontraindikationen
1.5.3. Viparita Karani
1.5.4. Sarvangasana

1.6. Blöcke

1.6.1. Was sind sie und wie kann man sie verwenden?
1.6.2. Stehende Asana-Variationen
1.6.3. Variationen von sitzenden und liegenden Asanas
1.6.4. Abschließende und erholsame Asana-Variationen

1.7. Gürtel

1.7.1. Was sind sie und wie kann man sie verwenden?
1.7.2. Stehende Asana-Variationen
1.7.3. Variationen von sitzenden und liegenden Asanas
1.7.4. Abschließende und erholsame Asana-Variationen

1.8. Stuhl-Asanas

1.8.1. Was ist das?
1.8.2. Vorteile
1.8.3. Sonnengruß auf dem Stuhl
1.8.4. Stuhl-Tadasana

1.9. Stuhl-Yoga

1.9.1. Dehnungen
1.9.2. Dehnungen
1.9.3. Drehungen und Neigungen
1.9.4. Umgekehrt

1.10. Stärkende Asanas

1.10.1. Wann man sie anwenden sollte
1.10.2. Sitzen und Vorwärtsbeugen
1.10.3. Dehnungen des Rückens
1.10.4. Umgekehrt und in Rückenlage

Erkunden Sie in aller Ruhe und mit Hilfe eines elektronischen Geräts mit Internetanschluss die Unterschiede zwischen Restorative Yoga und Yoga-Therapie"