Dank dieses Programms, das von Relearning unterstützt wird, können Sie ausgewogene Diäten entwerfen, die den Ernährungsbedürfnissen von Sportlern mit Diabetes, die sich vegan oder vegetarisch ernähren, entsprechen“

Sporternährung ist zu einem grundlegenden Aspekt des Diabetesmanagements und der optimalen Blutzuckerkontrolle geworden. Da immer mehr Sportler eine gesündere Lebensweise anstreben, werden Vegetarismus und Veganismus zu den beliebtesten Ernährungsformen. Für diabetische Sportler stellen diese Ernährungsstile jedoch eine große Herausforderung dar, die präzise angegangen werden muss, um ein optimales Gleichgewicht zwischen Gesundheit und sportlicher Leistung zu gewährleisten. Unter diesen Umständen sind Apotheker mehr als kompetente Ansprechpartner, wenn es darum geht, Ernährungsempfehlungen zu geben, um einen angemessenen Blutzuckerspiegel zu gewährleisten und mögliche Ernährungsdefizite auszugleichen.

In diesem Szenario führt TECH ein innovatives Programm in Sporternährung bei Diabetes, Vegetarismus und Veganismus für Apotheker durch. Der Studiengang befasst sich mit den Ernährungsbedürfnissen verschiedener spezifischer Bevölkerungsgruppen, wie z. B. Frauen oder Kindersportler. Darüber hinaus wird der Lehrplan auch die häufigsten Ernährungsdefizite bei veganen Sportlern (z. B. Mangel an Vitamin B12, Eiweiß, Kalzium oder Eisen) behandeln. Dazu werden auf dem Programm die ausgefeiltesten Supplementierungstechniken zur Beschleunigung der Muskelerholung stehen (unter denen Kreatin hervorsticht).

In den Unterrichtsmaterialien wird auch die Physiologie der körperlichen Betätigung bei Diabetikern analysiert, wobei Faktoren wie die metabolischen Auswirkungen der sportlichen Betätigung oder der Insulintherapie berücksichtigt werden. Außerdem wird eine renommierte internationale Gastdirektorin an dem Programm teilnehmen, die Apothekern bei der Planung ausgewogener Diäten helfen wird, die den Ernährungsbedürfnissen diabetischer Sportler entsprechen.

Darüber hinaus unterstreicht die Methodik dieses Programms seinen innovativen Charakter. TECH bietet Apothekern eine 100%ige Online-Bildungsumgebung, die sich an die Bedürfnisse vielbeschäftigter Berufstätiger anpasst, die ihre Karriere vorantreiben wollen. Außerdem kommt die Relearning-Methode zum Einsatz, die auf der Wiederholung der wichtigsten Konzepte basiert, um das Wissen zu festigen und das Lernen zu erleichtern. Alles, was sie brauchen, ist ein Gerät mit Internetzugang, um auf den virtuellen Campus zuzugreifen.

Eine renommierte internationale Gastdirektorin wird eine fundierte Masterclass abhalten, in der Aspekte wie die Ernährungsplanung im Mannschaftssport behandelt werden“

Dieser Universitätsexperte in Sporternährung bei Diabetes, Vegetarismus und Veganismus enthält das vollständigste und aktuellste wissenschaftliche Programm auf dem Markt. Die wichtigsten Merkmale sind: 

• Die Entwicklung von Fallstudien, die von Experten in Ernährung und Diätetik vorgestellt werden
• Der anschauliche, schematische und äußerst praxisnahe Inhalt vermittelt alle für die berufliche Praxis unverzichtbaren wissenschaftlichen und praktischen Informationen
• Die praktischen Übungen, bei denen der Selbstbewertungsprozess zur Verbesserung des Lernens durchgeführt werden kann
• Sein besonderer Schwerpunkt liegt auf innovativen Methoden
• Theoretische Lektionen, Fragen an den Experten, Diskussionsforen zu kontroversen Themen und individuelle Reflexionsarbeit
• Die Verfügbarkeit des Zugriffs auf die Inhalte von jedem festen oder tragbaren Gerät mit Internetanschluss

Möchten Sie genauer wissen, wie sich eine vegane Ernährung auf die Blutzuckerkontrolle auswirken kann? Mit diesem Programm erhalten Sie Zugang zu den ausgefeiltesten Strategien zur Anpassung der Nährstoffzufuhr und zur Optimierung des Diabetesmanagements“

Zu den Dozenten des Programms gehören Fachkräfte aus der Branche, die ihre Erfahrungen in diese Fortbildung einbringen, sowie anerkannte Spezialisten von führenden Gesellschaften und renommierten Universitäten.

Die multimedialen Inhalte, die mit der neuesten Bildungstechnologie entwickelt wurden, werden der Fachkraft ein situiertes und kontextbezogenes Lernen ermöglichen, d. h. eine simulierte Umgebung, die eine immersive Fortbildung bietet, die auf die Ausführung von realen Situationen ausgerichtet ist.

Das Konzept dieses Programms konzentriert sich auf problemorientiertes Lernen, bei dem die Fachkraft versuchen muss, die verschiedenen Situationen aus der beruflichen Praxis zu lösen, die während des gesamten Studiengangs gestellt werden. Zu diesem Zweck wird sie von einem innovativen interaktiven Videosystem unterstützt, das von renommierten Experten entwickelt wurde.

Integrieren Sie die innovativste Nahrungsergänzung in Ihre Praxis dank der laut Forbes innovativsten digitalen Universität der Welt"

Die 100%ige Online-Methode von TECH ermöglicht es Ihnen, Zeit und Ort des Studiums frei zu wählen, ohne Ihre berufliche Tätigkeit zu beeinträchtigen. Sie werden Ihren eigenen Zeitplan planen!"

Dank dieses Programms verfügen die Apotheker über ein solides Wissen, um Diabetikern, die sich vegetarisch oder vegan ernähren, Nahrungsmittel oder Nahrungsergänzungsmittel zu empfehlen. Auf dem Lehrplan steht die Analyse der Ernährungsbedürfnisse bestimmter Bevölkerungsgruppen, darunter schwangere Sportlerinnen und ältere Sportler. Darüber hinaus wird auf dem Programm stehen, wie wichtig ein optimaler Energiehaushalt einschließlich Eiweiß und Vitamin B12 für diese Nutzer ist. Das Programm vermittelt den Studenten auch die wirksamsten Ernährungsstrategien für Menschen mit Diabetes. So beraten Apotheker über Nährstoffe, um mögliche Defizite oder Ungleichgewichte in der Gesundheit zu bewältigen.

Sie werden diabetischen Sportlern, die sich vegetarisch oder vegan ernähren, eine sehr individuelle Ernährungsberatung anbieten und dabei deren sportliche Leistung und gesundheitliche Ziele im Auge behalten“

Modul 1. Verschiedene Phasen oder spezifische Bevölkerungsgruppen

1.1. Ernährung bei Sportlerinnen

1.1.1. Begrenzende Faktoren
1.1.2. Anforderungen

1.2. Menstruationszyklus

1.2.1. Lutealphase
1.2.2. Follikuläre Phase

1.3. Triade

1.3.1. Amenorrhoe
1.3.2. Osteoporose

1.4. Ernährung der schwangeren Sportlerin

1.4.1. Energiebedarf
1.4.2. Mikronährstoffe

1.5. Auswirkungen von körperlicher Betätigung auf den Kindersportler

1.5.1. Exzentrisches Krafttraining
1.5.2. Ausdauertraining

1.6. Ernährungserziehung für den Kindersportler

1.6.1. Zucker
1.6.2. Essstörungen

1.7. Nährstoffbedarf des Kindersportlers

1.7.1. Kohlenhydrate
1.7.2. Proteine

1.8. Veränderungen im Zusammenhang mit der Alterung

1.8.1. Körperfettanteil
1.8.2. Muskelmasse

1.9. Hauptprobleme bei älteren Sportlern

1.9.1. Gelenke
1.9.2. Kardiovaskuläre Gesundheit

1.10. Interessante Nahrungsergänzung für ältere Sportler

1.10.1. Whey Protein
1.10.2. Kreatin

Modul 2. Vegetarismus und Veganismus

2.1. Vegetarismus und Veganismus in der Sportgeschichte

2.1.1. Anfänge des Veganismus im Sport
2.1.2. Vegetarische Sportler heute

2.2. Verschiedene Arten der vegetarischen Ernährung

2.2.1. Veganer Sportler
2.2.2. Vegetarischer Sportler

2.3. Häufige Fehler von veganen Sportlern

2.3.1. Energiebilanz
2.3.2. Eiweißzufuhr

2.4. Vitamin B12

2.4.1. B12-Ergänzung
2.4.2. Bioverfügbarkeit der Spirulina-Alge

2.5. Eiweißquellen bei veganer/vegetarischer Ernährung

2.5.1. Eiweißqualität
2.5.2. Ökologische Nachhaltigkeit

2.6. Andere wichtige Nährstoffe bei Veganern

2.6.1. Umwandlung von ALA in EPA/DHA
2.6.2. Fe, Ca, Vit-D und Zn

2.7. Biochemische Bewertung/Ernährungsmängel

2.7.1. Anämie
2.7.2. Sarkopenie

2.8. Vegane Ernährung vs. omnivore Ernährung

2.8.1. Evolutionäre Ernährung
2.8.2. Aktuelle Ernährung

2.9. Ergogene Hilfsmittel

2.9.1. Kreatin
2.9.2. Pflanzliches Eiweiß

2.10. Faktoren, die die Nährstoffaufnahme verringern

2.10.1. Hoher Konsum von Ballaststoffen
2.10.2. Oxalate

Modul 3. Sportler mit Typ-1-Diabetes

3.1. Verständnis von Diabetes und seiner Pathologie

3.1.1. Inzidenz von Diabetes
3.1.2. Pathophysiologie von Diabetes
3.1.3. Folgen von Diabetes

3.2. Belastungsphysiologie bei Menschen mit Diabetes

3.2.1. Maximale und submaximale Belastung und Muskelstoffwechsel während des Trainings
3.2.2. Stoffwechselunterschiede bei Menschen mit Diabetes beim Sport

3.3. Sportliche Betätigung bei Menschen mit Typ-1-Diabetes

3.3.1. Hypoglykämie, Hyperglykämie und Anpassung der Ernährungsgewohnheiten
3.3.2. Dauer der körperlichen Betätigung und Kohlenhydratzufuhr

3.4. Sportliche Betätigung bei Menschen mit Typ-2-Diabetes. Blutzuckermessung

3.4.1. Risiken der körperlichen Aktivität bei Menschen mit Typ-2-Diabetes
3.4.2. Vorteile der sportlichen Betätigung bei Menschen mit Typ-2-Diabetes

3.5. Sportliche Betätigung bei Kindern und Jugendlichen mit Diabetes

3.5.1. Metabolische Auswirkungen von sportlicher Betätigung
3.5.2. Vorsichtsmaßnahmen beim Sport

3.6. Insulintherapie und Sport

3.6.1. Insulin-Infusionspumpe
3.6.2. Arten von Insulin

3.7. Ernährungsstrategien bei Sport und Bewegung bei Typ-1-Diabetes

3.7.1. Von der Theorie zur Praxis
3.7.2. Kohlenhydratzufuhr vor, während und nach körperlicher Betätigung
3.7.3. Flüssigkeitszufuhr vor, während und nach körperlicher Betätigung

3.8. Ernährungsplanung im Ausdauersport

3.8.1. Marathon
3.8.2. Radfahren

3.9. Ernährungsplanung im Mannschaftssport

3.9.1. Fußball
3.9.2. Rugby

3.10. Sportliche Nahrungsergänzung und Diabetes

3.10.1. Potenziell nützliche Ergänzungsmittel für Sportler mit Diabetes

Ein intensiver Lehrplan, der Sie zu einem hochspezialisierten Apotheker für Diabetes, Sporternährung, Vegetarismus und Veganismus machen wird. Schreiben Sie sich jetzt ein!”