المؤهلات الجامعية
الضامن العلمي
العلوم الرياضية“
وصف
تخصص في التغذية الرياضية في الكرة الطائرة الاحترافية مع مؤهل علمي مرن و100% عبر الإنترنت"
يجب على لاعبي الكرة الطائرة أن يقدموا أفضل ما لديهم من حالة بدنية (السرعة والقوة والقدرة على التحمل وخفة الحركة) من أجل الحفاظ على مستوى عالٍ في الفئات الاحترافية. لذلك، ولدعم هذا الأداء المتطلب، من الضروري أن يكون لديهم خطة غذائية ملائمة تتناسب مع خصائص أجسامهم وحتى مع الوضع الذي يلعبون فيه.
شجع التقدم المحرز في مجال التغذية والاهتمام الكبير بالتغذية السليمة على زيادة الاهتمام بدراستها وتطبيقها على رياضيي ورياضيات النخبة. في هذا السياق، وُلد برنامج التغذية الرياضية في الكرة الطائرة الاحترافية.
برنامج بمحتوى متقدم ومحدث يزود الطلاب بجميع المعلومات اللازمة ليتمكنوا من وضع خطط غذائية تتناسب مع اللاعبين المحترفين في هذه الرياضة. لتحقيق هذا الهدف، يحتوي هذا المؤهل العلمي على مواد تعليمية مبتكرة، تعتمد على ملخصات فيديو، ومقاطع فيديو بالتفصيل، وقراءات وأنشطة وأمثلة ستتمكن من خلالها من اكتساب تجربة تعليمية أكثر متعة.
بهذه الطريقة يمكنك التعرف على أحدث التطورات في المكملات الغذائية والمغذيات الدقيقة والمغذيات الكبيرة أو الأجهزة والأنظمة المستخدمة لتقييم الترطيب وتكوين الجسم. بالإضافة إلى ذلك، تفرد هذه التعليمات مساحة للتغذية التي يجب أن يحصل عليها اللاعب خلال المراحل المختلفة للمنافسة.
هكذا، وبدون الحاجة إلى الحضور أو جدول زمني محدد للجلسات، يتمتع الخريج بفرصة فريدة للتقدم في هذه الرياضة من خلال تدريس من الدرجة الأولى وبمرونة. كل ما تحتاجه هو جهاز إلكتروني متصل بالإنترنت لتتمكن من عرض في أي وقت من اليوم المحتوى المتاح على المنصة الافتراضية. خيار أكاديمي فريد من نوعه لا يقدمه سوى TECH.
احصل على أحدث المعلومات حول الأساليب والأجهزة المستخدمة لتقييم الترطيب وتكوين الجسم الرياضي"
تحتوي هذه المحاضرة الجامعية في التغذية الرياضية في الكرة الطائرة الاحترافية على البرنامج العلمي الأكثر اكتمالاً وحداثة في السوق. أبرز خصائصها هي:
تطوير دراسات الحالة التي قدمها خبراء في التربية البدنية والكرة الطائرة الاحترافية
المحتويات الجرافيكية، التخطيطية والعملية البارزة في الكتاب توفر معلومات فنية وعملية عن تلك التخصصات للممارسة المهنية
التمارين العملية حيث يمكن إجراء عملية التقييم الذاتي لتحسين التعلم
تركيزها على المنهجيات المبتكرة
كل هذا سيتم استكماله بدروس نظرية وأسئلة للخبراء ومنتديات مناقشة حول القضايا المثيرة للجدل وأعمال التفكير الفردية
توفر المحتوى من أي جهاز ثابت أو محمول متصل بالإنترنت
بفضل هذه الشهادة الجامعية ستتمكن من وضع إرشادات غذائية صحيحة قبل وأثناء وبعد كل مباراة"
البرنامج يضم أعضاء هيئة تدريس محترفين يصبون في هذا التدريب خبرة عملهم، بالإضافة إلى متخصصين معترف بهم من الشركات الرائدة والجامعات المرموقة.
سيتيح محتوى البرنامج المتعدد الوسائط، والذي صيغ بأحدث التقنيات التعليمية، للمهني التعلم السياقي والموقعي، أي في بيئة محاكاة توفر تدريبا غامرا مبرمجا للتدريب في حالات حقيقية.
يركز تصميم هذا البرنامج على التعلّم القائم على حل المشكلات، والذي يجب على المهني من خلاله محاولة حل مختلف مواقف الممارسة المهنية التي تنشأ على مدار العام الدراسى. للقيام بذلك، سيحصل على مساعدة من نظام فيديو تفاعلي مبتكر من قبل خبراء مشهورين.
150 ساعة تعليمية من المعرفة الأكثر تقدماً في مجال المغذيات الدقيقة والمغذيات الكبيرة في نخبة رياضيي الكرة الطائرة"
مع هذا البرنامج سوف تكون على اطلاع دائم على أكثر الوسائل المساعدة الموصى بها للاعبي الكرة الطائرة المحترفين"
هيكل ومحتوى
إن فعالية منهج إعادة التعلم (المعروف بـ Relearning)، القائم على التكرار المستمر للمفاهيم الأساسية في المسار الأكاديمي، دفعت TECH إلى استخدامه في جميع المؤهلات العلمية. بهذه الطريقة، سيكتسب الطلاب فهماً أكثر رسوخاً للتغذية الرياضية في كرة الطائرة الاحترافية ولن يضطروا لقضاء ساعات طويلة في الدراسة والحفظ. يحتوي هذا المنهج المتقدم أيضاً على ثروة من المواد الإضافية التي ستتيح لك التوسع في المعلومات التي يقدمها أفضل المتخصصين في هذا المجال.
هل تعرف تأثير التغذية على لاعبيك؟ اكتشفه في هذا البرنامج الكامل الذي يستغرق 6 أسابيع"
الوحدة 1. التغذية الرياضية
1.1 مفهوم التغذية الرياضية
1.1.1 التعريف
2.1.1 الهدف
3.1.1 الاختلافات مع التغذية السريرية
4.1.1 التأثير على الأداء
2.1 المتطلبات الغذائية في الكرة الطائرة
1.2.1 ما هو؟
2.2.1 وضعية الجسم
3.2.1 التطبيقات
4.2.1 كيف تتدرب عليه؟
3.1 تغذية ما قبل المباراة في الكرة الطائرة
1.3.1 الأهمية بالنسبة للأداء
2.3.1 مخازن الجليكوجين
3.3.1 الفترة الزمنية
4.3.1 الأمثلة
4.1 الطعام أثناء المباراة
1.4.1 الأهمية بالنسبة للأداء
2.4.1 الإيقاع والطاقة
3.4.1 صعوبة إعادة شحن الكربوهيدرات
4.4.1 الأمثلة
5.1 عملية التعافي بعد المباراة
1.5.1 الأهمية بالنسبة للأداء
2.5.1 إعادة الترطيب
3.5.1 تعافي العضلات
4.5.1 الأمثلة
6.1 الترطيب لدى لاعب الكرة الطائرة
1.6.1 ما هو؟
2.6.1 الإلكتروليتات
3.6.1 معدل التعرق
4.6.1 متطلبات الترطيب
7.1 المكملات الغذائية لدى لاعب الكرة الطائرة
1.7.1 التعريف
2.7.1 نظام ABCD (تحصيل البيانات والتحكم)
3.7.1 دراسة فردية
4.7.1 المساعدات الغذائية
8.1 أنظمة طاقة الكرة الطائرة
1.8.1 التعريف
2.8.1 النظام الهوائي
3.8.1 النظام اللاهوائي
4.8.1 أهمية التغذية في أنظمة الطاقة
9.1 الدورة الشهرية للاعب الكرة الطائرة
1.9.1 التعريف
2.9.1 متطلبات المغذيات الكبيرة
3.9.1 متطلبات المغذيات الدقيقة
5.9.1 التقسيم الزمني الغذائي
10.1 BCM و ECM و FFM في فريق الكرة الطائرة
1.10.1 التعريف
2.10.1 إدارة فريق الكرة الطائرة حسب الأدوار
3.10.1 إدارة المحتوى المؤسسي والفريق الأول في فريق الكرة الطائرة حسب الأدوار
4.10.1 نسبة أعضاء فريق الكرة الطائرة حسب الأدوار
من خلال هذا المؤهل العلمي ستتعرف أكثر على أهمية الترطيب للاعبي الكرة الطائرة أثناء التدريبات والمباريات"
محاضرة جامعية في التغذية الرياضية في الكرة الطائرة الاحترافية
التغذية جزء أساسي من الأداء الرياضي، خاصة في الرياضات عالية المستوى مثل الكرة الطائرة الاحترافية. يمكن أن تحدث التغذية الجيدة الفرق بين الفوز بالمباراة وخسارتها، ويمكن أن تؤثر أيضاً على التعافي بعد التدريب أو الإصابة. واستجابةً للحاجة إلى التغذية السليمة لرياضيي الكرة الطائرة المحترفين، تقدم TECH الجامعة التكنولوجية محاضرة جامعية في التغذية الرياضية في الكرة الطائرة للمحترفين. وتركز الدورة على تعليم كيفية تصميم خطط غذائية محددة للاعبي الكرة الطائرة المحترفين. تتناول محاضرة جامعية مجموعة واسعة من المواضيع، بدءاً من نظرية التغذية الرياضية إلى التطبيق العملي في هذا المجال.
وهي تتفهم التحديات المعقدة التي يواجهها رياضيو الكرة الطائرة المحترفون من حيث التغذية والأداء الرياضي. سيتعلمون من خلال المحاضرة الجامعية كيفية تصميم خطط غذائية خاصة بالاحتياجات الفردية لكل لاعب، مع مراعاة العمر والجنس والوزن والطول ومستوى النشاط وعوامل أخرى. تمنحك المحاضرة الجامعية التي تقدمها TECH المرونة اللازمة للدراسة بالسرعة التي تناسبك من أي مكان متصل بالإنترنت. تعلم من خبراء الجامعة في مجال التغذية الرياضية والكرة الطائرة الاحترافية. تتاح الفرصة للمشاركين للتفاعل مع هؤلاء المحترفين والتعلم من خبراتهم. استفد من هذه الفرصة الرائعة وارتقِ بمسيرتك المهنية إلى المستوى التالي مع TECH!