وصف

ساهم في تغيير المنظور المهني من خلال هذا البرنامج الأكاديمي وابدأ في أن تصبح مرجعاً في قطاع الرياضة"

##IMAGE##

يهدف هذا البرنامج إلى أن يكون أداة قوية في يد الممارس في وضع الأسس النظرية لجميع جوانب التدريب على التنقل. من هذا المنطلق، لطالما كانت الحركة عنصرًا تكميليًا لم تتم ملاحظته إلا من منظور ميكانيكي حيوي دون الأخذ بعين الاعتبار انعكاساته المهمة على أداء الرياضي وصحته.
توفر الأدلة بشكل متزايد تطورات جديدة تسمح بفهم أعمق لتطبيق هذه القدرة البدنية، ولكن مع ذلك، لم يتم بعد وضع أساس مصطلحي مشترك بين المتخصصين في الرياضة والنشاط البدني، ولا تزال المعتقدات الشائعة بعيدة كل البعد عن الواقع العملي
من هذا المنطلق، فإن الهدف هو وضع نقطة انطلاق نحو المعرفة والاختلافات بين المفاهيم والمعتقدات الشائعة حول الحركة وتدريباتها، وكذلك الأهداف وطرق التطبيق المختلفة وانعكاسها في الوقت المناسب على المستوى العصبي العضلي، وبالتالي على الأداء الرياضي، إما بتحسينه أو تقليل أوقات التعافي.
من الأهمية بمكان معرفة الأنظمة والأساليب المختلفة للتدريب الحركي، وكيفية التعرف على اللحظة، وخصائص الوقت والشدة والمدة، وكذلك السياق الذي يجب أن تطبق فيه إذا أراد المرء الحصول على بعض الأهداف أو غيرها. لهذا السبب سيزود هذا البرنامج الطالب بالمعارف والموارد التعليمية اللازمة للتدخل الفعال والكفء مع الرياضي.
مع كل ما سبق، سيتمكن الطالب من إتقان التنقل من جميع المتغيرات الممكنة. هذه إحدى الميزات التي تجعل هذه الوحدة فريدة من نوعها في السوق.

لن تجد برنامجاً أكثر اكتمالاً وحداثة من هذا البرنامج، صدقنا"

تحتوي هذه المحاضرة الجامعية في مراقب صالة الألعاب الرياضية في التدريب على الحركة على البرنامج العلمي الأكثر اكتمالاً وحداثة في السوق. أبرز ميزات البرنامج العلمى هي:
تطوير دراسات الحالة التي يقدمها خبراء في النشاط البدني والرياضة
المحتويات الرسومية والتخطيطية والعملية البارزة التي يتم تصورها بها، تجمع المعلومات العلمية والعملية حول تلك التخصصات الأساسية للممارسة المهنية.
التمارين العملية حيث يمكن إجراء عملية التقييم الذاتي لتحسين التعلم
تركيزها على المنهجيات المبتكرة
كل هذا سيتم استكماله بدروس نظرية وأسئلة للخبراء ومنتديات مناقشة حول القضايا المثيرة للجدل وأعمال التفكير الفردية
توفر المحتوى من أي جهاز ثابت أو محمول متصل بالإنترنت

طور مهنتك مع الضمانات المقدمة من خلال الحصول على شهادة صادرة عن جامعة عظيمة مثل TECH"

يضم أعضاء هيئة التدريس في البرنامج متخصصين من القطاع الذين يجلبون خبراتهم في هذا البرنامج التنشيطي، بالإضافة إلى متخصصين معترف بهم من الجمعيات الرائدة والجامعات المرموقة.

سيتيح محتوى البرنامج المتعدد الوسائط، والذي صيغ بأحدث التقنيات التعليمية، للمهني التعلم السياقي والموقعي، أي في بيئة محاكاة توفر تدريبا غامرا مبرمجا للتدريب في حالات حقيقية.

يركز تصميم هذا البرنامج على التعلم القائم على حل المشكلات، والذي المهني في يجب أن تحاول من خلاله حل المواقف المختلفة للممارسة المهنية التي تنشأ من خلاله. للقيام بذلك، المهني سيحصل على مساعدة من نظام فيديو تفاعلي مبتكر من قبل خبراء مشهورين.

تعلّم أحدث تمارين التنقل وابدأ في رؤية ازدهار حياتك المهنية"

##IMAGE##

اصنع لنفسك اسماً في قطاع مزدهر وكن محترفاً رائداً من خلال الالتحاق بهذا البرنامج الأكاديمي"

هيكل ومحتوى

تم وضع هيكل ومحتويات هذه المحاضرة الجامعية في مراقب صالة الألعاب الرياضية في التدريب على الحركة وتصميمها وإعدادها من قبل مجموعة من المهنيين الرائدين في قطاع النشاط البدني. قد بذل هذا الفريق، إدراكاً منه لأهمية وموضوعية التعليم في هذا المجال، جهداً كبيراً لوضع المنهج الدراسي الأكثر اكتمالاً وحداثة في السوق. خلاصة وافية للمحتويات يكملها عمل خبراء آخرين، يمنحون منهج دراسي شكلاً متعدد الوسائط من التعليم العالي ويجعل الطالب تعلمًا غامرًا وكاملًا وسياقيًا.

##IMAGE##

تقدم لك TECH في هذا البرنامج منهجًا متميزًا مصممًا مع مراعاة أحدث الأدلة العلمية"

وحدة 1. التدريب على التنقل 

1.1الجهاز العصبي العضلي

1.1.1مبادئ الفسيولوجيا العصبية: التثبيط والاستثارة

1.1.1.1 تكيفات الجهاز العصبي
2.1.1.1 استراتيجيات لتعديل استثارة القشرة النخاعية
3.1.1.1 مفاتيح التنشيط العصبي العضلي

2.1.1نظم المعلومات الحسية الجسدية

1.2.1.1 أنظمة المعلومات الفرعية
2.2.1.1 أنواع ردود الفعل

1.2.2.1.1 ردود الفعل أحادية المشبك
2.2.2.1.1 ردود الفعل متعددة المشابك
3.2.2.1.1 ردود الفعل العضلية الوترية المفصلية

3.2.1.1 الاستجابات للتمدد الديناميكي والثابت

1.2.التحكم في المحرك والحركة

1.2.1استقرار وتعبئة النظم

1.1.2.1النظام المحلي: نظام التثبيت 
2.1.2.1 النظام العالمي: نظام التعبئة
3.1.2.1 نمط التنف

1.2.2.نمط الحركة

1.2.2.1 التنشيط المشترك
2.2.2.1 نظرية  Joint by Joint
3.2.2.1 مجمعات الحركة الأولية

3.1 فهم التنقل

1.3.1 المفاهيم والمعتقدات الأساسية في التنقل

1.1.3.1 مظاهر التنقل في الرياضة
2.1.3.1 العوامل الفيزيولوجية العصبية والميكانيكية الحيوية التي تؤثر على تطور الحركة
3.1.3.1 تأثير الحركة على تنمية القوة

2.3.1    أهداف التدريب الحركي في الرياضة

1.2.3.1 التنقل في الدورة التدريبية
2.2.3.1 فوائد التدريب على التنقل

3.3.1    التنقل والاستقرار من خلال الهياكل

1.3.3.1 مجمع القدم والكاحل
2.3.3.1 مجمع الركبة والورك
3.3.3.1 مجمع العمود الفقري والكتف

4.1    تدريب التنقل

1.4.1    كتلة أساسية

1.1.4.1 استراتيجيات وأدوات لتحسين التنقل
2.1.4.1 مخطط تفصيلي محدد قبل التمرين
3.1.4.1 مخطط محدد لما بعد التمرين

2.4.1    التنقل والاستقرار في الحركات الأساسية

1.2.4.1 Squat & dead lift
2.2.4.1 تسارع وتعدد الاتجاهات

5.1 طرق الاسترداد

1.5.1    اقتراح للفعالية تحت الدليل العلمي

6.1 طرق التدريب على التنقل

1.6.1    الأساليب التي تركز على الأنسجة: الشد في التوتر السلبي والتوتر النشط
2.6.1    الأساليب التي تركز على علم المفاصل: التمدد المعزول والتمدد المتكامل
3.6.1    التدريب المحيطي

7.1 جدولة تدريب التنقل

1.7.1 آثار التمدد على المدى القصير والطويل
2.7.1    اللحظة المثلى لتطبيق التمدد

8.1 تقييم وتحليل للرياضي

1.8.1 التقييم الوظيفي والعصبي العضلي

1.1.8.1 التقييم
2.1.8.1 عملية التقييم

1.2.1.8.1 تحليل نمط الحركة
2.2.1.8.1 حدد الاختبار
3.2.1.8.1 كشف الروابط الضعيفة

2.8.1 منهجية تقييم الرياضيين

1.2.8.1 أنواع الاختبار

1.1.2.8.1 اختبار التقييم التحليلي
2.1.2.8.1 اختبار التقييم العام
3.1.2.8.1 اختبار تقييم ديناميكي محدد

2.2.8.1 التقييم حسب الهياكل

1.2.2.8.1 مجمع القدم والكاحل
2.2.2.8.1 مجمع الركبة والورك
3.2.2.8.1 مجمع العمود الفقري والكتف

9.1 الحركة في الرياضي المصاب

1.9.1 الفيزيولوجيا المرضية للإصابة: التأثيرات على الحركة

1.1.9.1 هيكل العضلات
2.1.9.1 هيكل الوتر
3.1.9.1 الهيكل الرباطي

2.9.1 التنقل والوقاية من الإصابة: دراسة حالة

1.2.9.1 تمزق أوتار الركبة في العداء

##IMAGE##

أنت على بُعد نقرة واحدة فقط من التسجيل في برنامج شامل وغامر من شأنه أن يضع الأساس لتطورك المهني"

محاضرة جامعية في مراقب صالة الألعاب الرياضية في التدريب على الحركة

يلعب مراقب الصالة الرياضية دورًا حيويًا في تدريب المرونة للمستخدمين. تشير المرونة إلى القدرة على التحرك بحرية وبالتحكم في جميع نطاق حركة المفاصل. لا يساعد تدريب المرونة الفعال فقط على تحسين اللياقة البدنية، بل يعزز أيضًا الوضعية السليمة، ويمنع الإصابات، ويعزز الأداء البدني في الأنشطة اليومية والرياضية. إذا كنت شغوفًا بمجال اللياقة البدنية وترغب في أن تصبح خبيرًا جامعيًا في مساعدة الآخرين على تحسين مرونتهم ولياقتهم، فقد وصلت إلى المكان المناسب. في TECH الجامعة التكنولوجية، ستجد محاضرة جامعية في مراقب صالة الألعاب الرياضية في التدريب على الحركة التي ستساعدك على تحقيق هذا الهدف. في برنامجنا، المُقدَّم بنمط 100% عبر الإنترنت، ستتعلم أحدث التقنيات والأساليب لتطوير برامج تدريب مرونة فعالة وآمنة.

تخرج كمراقب صالة الألعاب الرياضية في التدريب على الحركة

في TECH، نحن ملتزمون بتحضيرك الأكاديمي، ولهذا السبب قمنا بتصميم هذه المحاضرة الجامعية التي ستتيح لك تطوير مهاراتك ومواهبك بشكل فعال. مدعومين بنموذج تعليمي ذو سمعة دولية يجمع بين أفضل أساليب التعلم، جنبًا إلى جنب مع محتوى تفاعلي متقدم وإرشاد من خبراء جامعيين في هذا المجال، نقدم لك شهادة ذات جودة عالية دون الحاجة لحضور الفصول الدراسية وبدون جداول زمنية ثابتة. من خلال التدريب المقدم، ستغمر نفسك في دراسة تشريح الجسم البشري والبيوميكانيكا، مما يساعدك على فهم كيفية تحرك المفاصل وكيفية تحسين نطاق حركتها. بالإضافة إلى ذلك، ستستكشف أساليب مرونة مختلفة، بما في ذلك التمدد النشط، والتدريب الوظيفي، وتقنيات تحرير الأنسجة العضلية. وأخيرًا، ستعمق في أهمية الوضعية الصحيحة والمحاذاة الجسمانية، بالإضافة إلى الوقاية من الإصابات وإعادة التأهيل.