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Para lograr el máximo rendimiento deportivo del caballo es importante conocer cómo potenciar las tres capacidades básicas de un deportista: la resistencia o capacidad aerobia, la velocidad o capacidad anaerobia y la fuerza. Así, se presentarán las bases del entrenamiento físico y la aplicación a las diversas disciplinas ecuestres. 

Antes de programar un entrenamiento, hay que conocer de qué nivel de forma física se parte en un caballo en concreto. Para ello, se debe poder diseñar una prueba de esfuerzo, según el tipo de disciplina en la que compita el caballo, seleccionando los parámetros a medir e interpretando los resultados. A partir de estos datos, se puede diseñar de una forma más precisa un programa de entrenamiento, detectar reducciones en el nivel de forma física e investigar las posibles causas implicadas, antes de que aparezcan patologías con manifestación clínica, y poder asesorar al jinete, ayudando al establecimiento de una estrategia de competición. Además, el control de la intensidad de entrenamiento permite reducir el riesgo de sobreentrenamiento. 

Una prueba de esfuerzo, además, es muy útil para evaluar las posibles causas implicadas en la falta o pérdida de rendimiento de un caballo deportivo. El seguimiento de los índices de funcionalidad obtenidos a partir de la prueba de esfuerzo a lo largo de una temporada hípica permitirá dirigir la identificación de la pérdida de rendimiento hacia un grupo concreto de patologías. 

Existen diversas patologías que están ligadas a la realización de una actividad física, como golpe de calor, rabdomiólisis, síndrome de extenuación, alteraciones hidroelectrolíticas, arritmias cardíacas, Flutter diafragmático sincrónico, etc. Por ello, es importante conocer la forma de actuación frente al síndrome de extenuación, no solo con respecto al tratamiento, sino al establecimiento de medidas preventivas eficaces.  

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Módulo 1. Fisiología del ejercicio y entrenamiento

1.1. Adaptaciones sistémicas a ejercicios físicos de diferente intensidad y duración

1.1.1. Introducción a la Fisiología del Ejercicio y Fisiología del Ejercicio comparada: ¿qué hace del caballo el atleta por excelencia y qué consecuencias tiene para el caballo?
1.1.2. Adaptaciones respiratorias al ejercicio

1.1.2.1. Mecánica de las vías respiratorias
1.1.2.2. Ajustes fisiológicos durante el ejercicio 

1.1.3. Adaptaciones cardiovasculares al ejercicio

1.1.3.1. Importancia del sistema cardiovascular en la capacidad aeróbica
1.1.3.2. Interpretación de la frecuencia cardíaca en ejercicios de diferente intensidad

1.1.4. Respuesta metabólica al ejercicio
1.1.5. Termorregulación durante y tras el ejercicio

1.2. Adaptaciones sistémicas al entrenamiento

1.2.1. Respuesta de la función respiratoria al entrenamiento
1.2.2. Cambios cardiovasculares asociados al entrenamiento y consecuencias
1.2.3. Respuestas metabólicas al entrenamiento y mecanismos asociados Intervención de las modificaciones musculares asociadas al entrenamiento 
1.2.4. Respuesta adaptativa de los mecanismos de la termorregulación al entrenamiento y consecuencias para el atleta equino
1.2.5. Adaptaciones de los tejidos musculoesqueléticos al entrenamiento: tendones, ligamentos, huesos, articulaciones

1.3. Diseño de un test de ejercicio o prueba de esfuerzo para valorar estado de forma física

1.3.1. Tipos de pruebas de esfuerzo

1.3.1.1. Pruebas de esfuerzo en campo y en cinta rodante
1.3.1.2. Pruebas de intensidad máxima y submáxima

1.3.2. Variables a considerar en el diseño de una prueba de esfuerzo
1.3.3. Características de las pruebas de esfuerzo para caballos de velocidad, salto, doma y resistencia

1.4. Parámetros fisiológicos a monitorizar durante y tras una prueba de esfuerzo e interpretación 

1.4.1. Medidas respiratorias

1.4.1.1. Medidas ventilatorias: ventilación minuto, volumen tidal
1.4.1.2. Medidas de la mecánica pulmonar
1.4.1.3. Concentración de gases en sangre arterial
1.4.1.4. Consumo de oxígeno (VO2), consumo pico y consumo máximo

1.4.2. Medidas cardiovasculares

1.4.2.1. Frecuencia cardíaca
1.4.2.2. ECG

1.4.3. Medidas metabólicas
1.4.4. Análisis del tranco
1.4.5. Cálculo e interpretación de los índices de funcionalidad derivados de la respuesta de la frecuencia cardíaca y del lactato a la prueba de esfuerzo: V2, V4, HR2, HR4, V150, V200

1.5. Aproximación diagnóstica a la pérdida/falta de rendimiento. Utilización de las pruebas de esfuerzo para el diagnóstico de la reducción de rendimiento

1.5.1. Factores limitantes del rendimiento deportivo según competición
1.5.2. Aproximación diagnóstica al caballo con pérdida de rendimiento: evaluación en reposo
1.5.3. Aproximación diagnóstica al caballo con pérdida de rendimiento: evaluación en ejercicio
1.5.4. Pruebas de esfuerzo para el diagnóstico de pérdida de rendimiento
1.5.5. Utilidad de la realización de pruebas de esfuerzo seriadas y cálculo de índices de funcionalidad para el diagnóstico precoz de pérdida de rendimiento

1.6. Bases generales del entrenamiento. Entrenamiento de las tres capacidades esenciales: resistencia, velocidad y fuerza

1.6.1. Principios básicos del entrenamiento deportivo
1.6.2. Entrenamiento para capacidades

1.6.2.1. Entrenamiento para resistencia
1.6.2.2. Entrenamiento para velocidad
1.6.2.3. Entrenamiento para fuerza

1.6.3. Periodización del entrenamiento. Programación a partir de los datos obtenidos en una prueba de esfuerzo 

1.7. Entrenamiento específico para doma, salto y concurso completo

1.7.1. Doma clásica

1.7.1.1. Adaptaciones sistémicas al ejercicio durante las pruebas de doma
1.7.1.2. Pruebas de esfuerzo específicas para el caballo de doma
1.7.1.3. Entrenamiento para caballos de doma

1.7.2. Salto de obstáculos

1.7.2.1. Adaptaciones sistémicas al ejercicio durante las pruebas de salto de obstáculos
1.7.2.2. Pruebas de esfuerzo específicas para el caballo de salto
1.7.2.3. Entrenamiento para caballos de salto

1.7.3. Concurso completo de equitación

1.7.3.1. Adaptaciones sistémicas al ejercicio durante un concurso completo
1.7.3.2. Pruebas de esfuerzo específicas para el caballo de completo
1.7.3.3. Entrenamiento para caballos de completo

1.8. Entrenamiento específico para resistencia y velocidad

1.8.1. Resistencia o Endurance

1.8.1.1. Adaptaciones sistémicas al ejercicio durante pruebas de resistencia de diferente duración
1.8.1.2. Pruebas de esfuerzo específicas para el caballo de resistencia
1.8.1.3. Entrenamiento para caballos de resistencia

1.8.2. Entrenamiento para caballos de velocidad

1.8.2.1. Adaptaciones sistémicas al ejercicio durante pruebas de velocidad
1.8.2.2. Pruebas de esfuerzo específicas para el caballo de velocidad
1.8.2.3. Entrenamiento para caballos de velocidad

1.9. Síndrome de sobreentrenamiento

1.9.1. Definición y tipos de síndromes de sobreentrenamiento
1.9.2. Etiología y fisiopatología
1.9.3. Cambios hematológicos, endocrinos, musculares y comportamentales compatibles con sobreentrenamiento

1.10. Fatiga excesiva o extenuación. Diagnóstico, tratamiento y prevención. Patologías asociadas al ejercicio físico

1.10.1. Definición de extenuación Vs. Fatiga. Fisiopatología del síndrome de extenuación y post-extenuación
1.10.2. Mecanismos fisiopatológicos asociados a desequilibrios hidroelectrolíticos y depleción de sustratos energéticos
1.10.3. Patologías específicas dentro del síndrome de extenuación: hipertermia por ejercicio/golpe de calor, Flutter o aleteo diafragmático sincrónico, cólico, diarrea, laminitis, encefalopatía metabólica, insuficiencia renal
1.10.4. Manejo médico del caballo extenuado
1.10.5. Estrategias de prevención de extenuación: antes, durante y tras la competición

Esta capacitación te permitirá avanzar en tu carrera de una manera cómoda”