Gracias a este Curso Universitario 100% online, utilizarás la Relajación Mental en el ámbito clínico, una útil herramienta para gestionar el estrés y mejorar su salud mental en el día a día” 

La incorporación de la Relajación Mental en el ámbito clínico se revela como una herramienta invaluable para el bienestar psicológico y emocional de los pacientes. Los beneficios son diversos, abarcando desde la gestión del estrés y la ansiedad, hasta el alivio de síntomas relacionados con los trastornos del estado de ánimo. Además, ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de problemas de sueño, ayudando a los pacientes a mejorar la calidad del descanso.

En este contexto, TECH ha implementado este Curso Universitario, en el que los profesionales profundizarán en el control de la prosodia y las leyes que regulan el diálogo hipnótico, comprendiendo cómo la entonación, el ritmo y la velocidad del habla pueden influir en el estado mental del paciente.

Asimismo, los psicólogos manejarán los momentos de pausa de manera estratégica, aprovechando estos intervalos para permitir que el paciente procese la información y profundice en su estado de relajación. También se indagará en el silencio como una herramienta terapéutica, facilitando la conexión del paciente consigo mismo y promoviendo una mayor receptividad a las sugestiones hipnóticas.

Finalmente, se abordarán estrategias para mantener una comunicación efectiva y empática durante el trance, asegurando que el paciente se sienta seguro y apoyado en todo momento. Así, los egresados podrán cultivar la confianza y la empatía mediante el lenguaje, la presencia y la sensibilidad emocional, creando un ambiente propicio para el cambio y la transformación personal durante las sesiones de Relajación Mental.

Por ello, este programa se fundamentará en la revolucionaria metodología Relearning, que implica la repetición de los conceptos clave para facilitar la integración gradual y orgánica de los conocimientos. De hecho, esta experiencia se desarrollará en un entorno virtual accesible, brindando a los estudiantes la flexibilidad necesaria para conciliar el aprendizaje con el resto de sus actividades diarias. A todo esto, hay que añadir la adición de una Masterclass exclusiva y complementaria, diseñada por un reconocido experto internacional en Psicología Clínica.

¡No te pierdas esta oportunidad única que TECH tiene reservada para ti! Podrás acceder a una exclusiva Masterclass, impartida por un destacado experto internacional en Psicología Clínica” 

Este Curso Universitario en Relajación Mental contiene el programa educativo más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:

• El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Relajación Mental
• Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información científica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional
• Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje
• Su especial hincapié en metodologías innovadoras
• Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual
• La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet

Profundizarás en técnicas específicas para mantener la comunicación efectiva, la empatía y la conexión emocional durante la relajación mental, para que seas capaz de guiar al paciente hacia el bienestar” 

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.

Abordarás el manejo consciente de los espacios de silencio como una herramienta poderosa, creando un ambiente terapéutico propicio para la relajación y el cambio positivo"

Analizarás los principios fundamentales que rigen la comunicación hipnótica, destacando la importancia de adaptar el lenguaje y el tono para inducir y mantener estados de relajación profunda"

Este programa proporcionará a los profesionales una comprensión profunda y práctica de las técnicas de Relajación Mental. Así, indagarán en los fundamentos teóricos y científicos detrás de estas técnicas, comprendiendo los principios biopsicosociales que fundamentan su efectividad. Además, se equiparán con habilidades prácticas para la aplicación de estas técnicas en contextos terapéuticos, como la conducción de sesiones de relajación guiada y la adaptación de las técnicas a las necesidades individuales de cada paciente. 

Abarcarás temas como el control de la respiración, la relajación muscular progresiva, la visualización guiada y la meditación, a través de una amplia biblioteca con los recursos multimedia más innovadores” 

Módulo 1. Relajación Mental 

1.1. Claves históricas en el entrenamiento en relajación
1.2. Descubrimientos de la relación: Estrés y tensión muscular
1.3. Influencia de la imaginación en el organismo
1.4. Intervención psicoterapéutica con relajación mental: desensibilización sistemática (J. Wolpe, 1948)
1.5. Intervención psicoterapéutica con relajación mental: condicionamiento encubierto (Cautela)
1.6. Intervención psicoterapéutica con relajación mental: Sofrología (A. Caycedo, 1960)
1.7. Relajación Progresiva de Edmund Jacobson (1901)
1.8. Relajación Autógena de Schultz (1901)
1.9. Relajación Creativa del Dr. Eugenio Herrero (1950)
1.10. Relajación Cromática de R. Aguado (1990)
1.11. Diferencias y similitudes de la relajación mental y la hipnosis clínica
1.12. F.D.S. (Focalización por Disociación Selectiva)

Recibirás una sólida capacitación en las técnicas de Relajación Mental, preparándote para promover el bienestar emocional y la gestión del estrés en individuos y comunidades”