Con una modalidad académica 100% online, TECH te ofrece el programa más completo sobre Nutrición en el Deporte Acuático para expandir tus competencias y horizontes profesionales”

La necesidad de comprender cómo los diferentes nutrientes y estrategias de alimentación impactan en el rendimiento atlético se han convertido en uno de los ejes investigativos más importantes para los nutricionistas y otros exponentes del personal técnico deportivo. Así, muchos estudios han examinado modelos disruptivos para optimizar la ingesta de macronutrientes, la suplementación específica o la gestión de la hidratación. Todo ello con el fin de mejorar el rendimiento o la recuperación de los competidores.

Sin embargo, existe un reto perenne con respecto a estas innovaciones: su aplicación. Y es que muchos equipos y jugadores individuales no han tenido acceso todavía a estos avances porque los especialistas encargados de su cuidado dietético tienen dificultades para encontrar toda la evidencia científico-técnica de este ámbito en una capacitación integral, que se ajuste a sus necesidades u obligaciones personales.

Por eso, TECH deja de lado todas esas carencias con un completísimo programa. La titulación ha sido diseñada para que sus egresados ahonden, específicamente, en los requerimientos nutricionales que enfrentan los atletas de Deportes Acuáticos. Así se abordan temas como la resistencia y la potencia, el metabolismo energético, las ayudad ergogénicas, composición corporal y otras tendencias para regular la dietética de los competidores. Además, el plan de estudios también examina algunos deportes de combate y la Halterofilia. A su vez, realiza un exhaustivo recorrido por las tendencias nutricionales que ayudan a prevenir lesiones o a contrarrestar su impacto a largo plazo.

A la par que el programa se sustenta en contenidos actualizados y exclusivos, el alumnado también cuenta con una metodología 100% online, es decir, que no está sujeta a ningún tipo de presencialidad. Así, los materiales son accesibles las 24 horas del día y es posible analizarlos en el lugar o en el momento que se decida individualmente. También, este itineraro académico se distingue por su cuadro docente en el que destaca un Director Invitado Internacional de amplio prestigio que dirige unas exhaustivas Masterclasses.

Las Masterclasses de esta titulación universitaria son dirigidas por un Director Invitado Internacional de dilatada experticia profesional en el campo de la Nutrición enfocada a los Deportes Acuáticos”

Este Experto Universitario en Nutrición en el Deporte Acuático contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:

• El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Nutrición en el Deporte Acuático
• Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información científica y práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional
• Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje
• Su especial hincapié en metodologías innovadoras
• Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual
• La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet

La metodología de TECH destaca por implementar el vanguardista sistema Relearning y el análisis de casos reales: una oportunidad sin parangón para adquirir habilidades teórico-prácticas”

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos.

Un itinerario académico flexible, sin horarios estrictos, en el que podrás acceder a los contenidos durante las 24 horas de los 7 días de la semana"

Dominarás las limitantes al rendimiento que puede experimentar los competidores de deportes acuáticos específicos como Waterpolo o Surf"

El temario de este programa de TECH abarcará disímiles aspectos disruptivos que el alumnado analizará a lo largo de poco más de 6 meses. Se trata de un estudio donde ahondarán en la historia y actualidad de los Deportes Acuáticos. También, describirán en el itinerario académico aspectos como la preparación para la competición, la programación de la temporada, la composición corporal de los jugadores o las mejores estrategias de nutrición para prevenir lesiones y otras afecciones residuales. Al mismo tiempo, el programa se apoya en una exclusiva metodología 100% online y sus contenidos serán accesibles en su totalidad desde el primer día.

Desde la historia de los Deportes Acuáticos hasta la fisiología específica que entrañan esas actividades deportivas serán abordadas en este programa” 

Módulo 1. Deportes acuáticos 

1.1. Historia de los deportes acuáticos 

1.1.1. Olimpiadas y grandes torneos
1.1.2. Deportes acuáticos en la actualidad 

1.2. Limitantes del rendimiento

1.2.1. En deportes acuáticos en el agua (natación, waterpolo, etc.)
1.2.2. En deportes acuáticos sobre el agua (surf, vela, piragüismo, etc.) 

1.3. Características básicas de los deportes acuáticos

1.3.1. Deportes acuáticos en el agua (natación, waterpolo, etc.)
1.3.2. Deportes acuáticos sobre el agua (surf, vela, piragüismo, etc.)

1.4. Fisiología deporte acuáticos

1.4.1. Metabolismo energético
1.4.2. Biotipo del deportista

1.5. Entrenamiento 

1.5.1. Fuerza 
1.5.2. Resistencia 

1.6. Composición corporal 

1.6.1. Natación
1.6.2. Waterpolo 

1.7. Precompetición 

1.7.1. 3 horas antes
1.7.2. 1 hora antes 

1.8. Per competición 

1.8.1. Hidratos de carbono
1.8.2. Hidratación 

1.9. Postcompetición 

1.9.1. Hidratación 
1.9.2. Proteína 

1.10. Ayudas ergogénicas 

1.10.1. Creatina
1.10.2. Cafeína 

Módulo 2. Deportes por categoría de peso 

2.1. Características de los principales deportes por categoría de peso 

2.1.1. Reglamento
2.1.2. Categorías 

2.2. Programación de la temporada 

2.2.1. Competiciones
2.2.2. Macrociclo 

2.3. Composición corporal 

2.3.1. Deportes de combate
2.3.2. Halterofilia 

2.4. Etapas de ganancia masa muscular 

2.4.1. % grasa corporal
2.4.2. Programación  

2.5. Etapas de definición 

2.5.1. Hidratos de carbono 
2.5.2. Proteína 

2.6. Precompetición 

2.6.1. Peak Week 
2.6.2. Antes del pesaje 

2.7. Per competición 

2.7.1. Aplicaciones prácticas 
2.7.2. Timming 

2.8. Postcompetición 

2.8.1. Hidratación 
2.8.2. Proteína 

2.9. Ayudas ergogénicas 

2.9.1. Creatina 
2.9.2. Whey Protein 

Módulo 3. Periodo lesivo 

3.1. Introducción 

3.2. Prevención de lesiones en el deportista 

3.2.1. Disponibilidad energética relativa en el deporte 
3.2.2. Salud bucodental e implicaciones sobre las lesiones 
3.2.3. Fatiga, nutrición y lesiones 
3.2.4. Sueño, nutrición y lesiones 

3.3. Fases de la lesión 

3.3.1. Fase de inmovilización.  Inflamación y cambios que se producen durante esta fase 
3.3.2. Fase de retorno de la actividad  

3.4. Ingesta energética durante el periodo de lesión 
3.5. Ingesta de macronutrientes durante el periodo de lesión 

3.5.1. Ingesta de carbohidratos 
3.5.2. Ingesta de grasas 
3.5.3. Ingesta de proteínas  

3.6. Ingesta de micronutrientes de especial interés durante la lesión 
3.7. Suplementos deportivos con evidencia durante el periodo de lesión 

3.7.1. Creatina 
3.7.2. Omega 3 
3.7.3. Otros 

3.8. Lesiones de tendinosas y ligamentosas  

3.8.1. Introducción a las lesiones tendinosas y ligamentosas. Estructura del tendón 
3.8.2. Colágeno, gelatina y vitamina C. ¿Pueden ayudar? 
3.8.3. Otros nutrientes involucrados en la síntesis del colágeno 

3.9. Vuelta a la competición 

3.9.1. Consideraciones nutricionales en el retorno a la competición 
3.10. Estudios de caso interesantes en la literatura científica sobre lesiones

Únete ahora a este itinerario académico de TECH y conviértete en un nutricionista altamente especializado en las demandas calóricas y dietéticas de los Deportes Acuáticos”