Desarrollarás test de fuerza, velocidad y resistencia para llevar a tus jugadores al siguiente nivel, obteniendo resultados positivos en su modelo de juego”

Una buena preparación física ayuda a los jugadores a mejorar su velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad, lo que les permite realizar mejores performances en el terreno de juego. Existen casos como el de Cristiano Ronaldo o Erling Haaland que gracias a su estado de forma han conseguido resultados individuales sorprendentes, contribuyendo además a sus equipos de fútbol. Por ello, es necesario que el profesional del campo actualice sus conocimientos para llevar a cabo sesiones de entrenamiento más efectivas y con mejores resultados físicos. 

Así, TECH ha creado el siguiente programa que compila la información más vanguardista y actualizada del sector. A lo largo de 6 semanas el profesional profundizará en aspectos como la planificación deportiva, la fuerza, la velocidad y la resistencia, priorizando el bienestar del jugador y la carga que conlleva una temporada anual. A todo este material podrá acceder el profesional desde cualquier dispositivo con conexión a internet, sin tener que trasladarse a centros presenciales.

Se trata de un Curso Universitario  elaborado por expertos en la Preparación Física de Futbolistas. De esta forma, el alumnado obtendrá un aprendizaje exclusivo y enfocado a las exigencias de la competencia actual. Adicional a ello, contará con la metodología Relearning, enfrentándose a casos reales y de simulación que le llevarán a poner en praxis sus conocimientos adquiridos durante cada sesión. 

Destaca en un sector en auge con gran proyección y forma parte de cuerpos técnicos de primer nivel”   

Este Curso Universitario en Preparación Física de Futbolistas contiene el programa educativo más completo y actualizado del mercado. Sus características más destacadas son:  

• El desarrollo de casos prácticos presentados por expertos en Preparación Física de Futbolistas 
• Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que está concebido recogen una información práctica sobre aquellas disciplinas indispensables para el ejercicio profesional 
• Los ejercicios prácticos donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje 
• Su especial hincapié en metodologías innovadoras 
• Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual 
• La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet 

Desarrolla esta titulación en los horarios de tu conveniencia, sin tener que asistir a centros presenciales ni clases simultaneas” 

El programa incluye en su cuadro docente a profesionales del sector que vierten en esta capacitación la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio.  

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales.

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del Curso Universitario académico. Para ello, contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos. 

Este programa te capacitará para realizar planes deportivos anuales de cara a temporadas de gran exigencia física”

Los conocimientos aquí presentados te permitirán potenciar las cualidades físicas de tus jugadores” 

El plan de estudios de este programa ha sido diseñado siguiendo los requerimientos y demandas del sector deportivo y la preparación física. Dentro, el profesional encontrará información actualizada y rigurosa sobre los nuevos modelos de preparación física para el óptimo rendimiento de jugadores de fútbol en competiciones oficiales. Este contenido estará disponible en el campus virtual, al que se podrá acceder desde cualquier dispositivo con conexión a internet y estará habilitado durante las 24 horas del día. Además, cuenta con materiales audiovisuales de gran impacto, lecturas complementarias y ejercicios prácticos.

La modalidad online de este programa te permite compaginar tu rutina diaria con la adquisición de nuevos conocimientos” 

Módulo 1. La Preparación Física en Fútbol

1.1. La Preparación Física y Rendimiento Deportivo

1.1.1. La preparación física, la condición física y el entrenamiento deportivo
1.1.2. Diferencias entre la preparación física general y la preparación física específica en Fútbol
1.1.3. Capacidades físicas básicas determinantes en el Fútbol
1.1.4. Momentos de la temporada donde trabajar las capacidades físicas determinantes en el Fútbol

1.2. Las capacidades físicas básicas en futbol. Métodos de entrenamiento

1.2.1. La fuerza y sus tipos más importantes en el Fútbol
1.2.2. La resistencia y sus tipos más importantes en el Fútbol
1.2.3. La velocidad y sus tipos más importantes en el Fútbol
1.2.4. La flexibilidad en el Fútbol

1.3. La planificación deportiva anual en el Fútbol

1.3.1. Mesociclo, Macrociclo, Microciclo y Sesión
1.3.2. La Pretemporada
1.3.3. La Temporada
1.3.4. La semana de competición y sus diferentes tipos

1.4. La estructura de una sesión de entrenamiento en relación a la preparación Física

1.4.1. La sesión de entrenamiento y sus partes
1.4.2. El calentamiento y los diferentes tipos
1.4.3. La parte principal de la sesión
1.4.4. La parte final de la sesión o vuelta a la calma

1.5. Metodologías de entrenamiento de la preparación física en el Fútbol

1.5.1. La preparación física analítica
1.5.2. La preparación física integrada
1.5.3. El microciclo estructurado
1.5.4. La periodización táctica

1.6. El entrenamiento de fuerza en el futbolista

1.6.1. Importancia de entrenamiento de fuerza en el rendimiento y prevención de lesiones
1.6.2. Tipos de entrenamiento de fuerza
1.6.3. Cuando utilizamos los entrenamientos de fuerza
1.6.4. Planificación del entrenamiento de fuerza en el microciclo

1.7. Métodos de cuantificación de carga interna y carga externa de entrenamiento

1.7.1. La carga interna y externa del entrenamiento
1.7.2. Forma de cuantificar la carga interna y la carga externa del entrenamiento
1.7.3. Los diferentes tipos de carga en función del microciclo y de la sesión
1.7.4. Conclusiones al finalizar el entrenamiento

1.8. La Preparación Física en entornos climáticos extremos

1.8.1. El entrenamiento del futbolista en Altitud
1.8.2. El entrenamiento del futbolista en climas desérticos
1.8.3. El entrenamiento del futbolista en climas fríos
1.8.4. El entrenamiento del futbolista en climas húmedos

1.9. Periodos de No competición

1.9.1. Periodo transitorio entre temporadas
1.9.2. Periodo de no competición por Selecciones nacionales
1.9.3. Periodos de no competición por competición nacional larga
1.9.4. Periodos de no competición por motivo sanitario

1.10. El uso de los sistemas GPS en la planificación y desarrollo de las tareas de entrenamiento

1.10.1. ¿Qué es un sistema GPS? ¿Cómo funciona y qué parámetros se pueden obtener?
1.10.2. ¿Qué variables se usan para clasificar las diferentes tareas de entrenamiento?
1.10.3. ¿Cómo planificamos las tareas y los microciclos en base a las variables del GPS?
1.10.4. El perfil individual del futbolista en base al Modelo de Juego y las demandas físicas

TECH te garantiza un aprendizaje dinámico y enfocado a las demandas actuales del deporte, por lo que encontrarás un plan de estudios de gran impacto”