El ejercicio físico es fundamental para mejorar la calidad de vida de las personas con algún tipo de patologías. Estudia con nosotros y aprende a diseñar las rutinas más efectivas para tus clientes”

El diseño de programas de entrenamiento implica una serie de toma de decisiones en relación a diversos procesos: planificación, periodización, programación y prescripción. En concreto, en este programa se expondrán todos los criterios, basados en evidencias, que deben de servir para tomar decisiones operativas en relación a dichos procesos y, de esta manera, poder diseñar programas de entrenamiento individualizados para cada sujeto, teniendo en cuenta su patología.

Es, en definitiva, una manera de que los profesionales del deporte sean capaces de adaptar todos sus conocimientos a las necesidades de cada usuario, dejando claro que todos los ejercicios no pueden ser realizados por personas con patologías diferentes. Y esto es muy necesario que quede claro para los profesionales de este campo, ya que al igual que el ejercicio es beneficioso para las personas, un sobreesfuerzo o una técnica mal aplicada también puede llegar a perjudicarles. Por ello, es fundamental que los entrenadores personales se especialicen en las personas con patologías.

Para capacitarte en este campo, en TECH hemos diseñado este programa, que cuenta con contenidos de altísima calidad docente y educativa, que pretende convertir a nuestros alumnos en profesionales de éxito, siguiendo los más altos estándares de calidad en la enseñanza a nivel internacional. Además, al tratarse de una capacitación online, el alumno no está condicionado por horarios fijos ni necesidad de trasladarse a otro lugar físico, sino que puede acceder a los contenidos en cualquier momento del día, equilibrando su vida laboral o personal con la académica.

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Este Curso Universitario en Criterios Generales para el Diseño de Programas de Ejercicio Físico en Población Especial contiene el programa científico más completo y actualizado del mercado. Las características más destacadas son:

• El desarrollo de numerosos casos prácticos presentados por especialistas en entrenamientos personales
• Los contenidos gráficos, esquemáticos y eminentemente prácticos con los que están concebidos, recogen la información indispensable para el ejercicio profesional
• Los ejercicios donde realizar el proceso de autoevaluación para mejorar el aprendizaje
• El sistema interactivo de aprendizaje basado en algoritmos para la toma de decisiones
• Su especial hincapié en las metodologías innovadoras en entrenamientos personales
• Las lecciones teóricas, preguntas al experto, foros de discusión de temas controvertidos y trabajos de reflexión individual
• La disponibilidad de acceso a los contenidos desde cualquier dispositivo fijo o portátil con conexión a internet

Este Curso Universitario es la mejor inversión que puedes hacer en la selección de un programa de actualización por dos motivos: además de poner al día tus conocimientos como entrenador personal, obtendrás un título por la mayor Universidad Digital del mundo: TECH”

Incluye en su cuadro docente a profesionales pertenecientes al ámbito de las ciencias del deporte, que vierten en este programa la experiencia de su trabajo, además de reconocidos especialistas de sociedades de referencia y universidades de prestigio. 

Su contenido multimedia, elaborado con la última tecnología educativa, permitirá al profesional un aprendizaje situado y contextual, es decir, un entorno simulado que proporcionará una capacitación inmersiva programada para entrenarse ante situaciones reales. 

El diseño de este programa se centra en el Aprendizaje Basado en Problemas, mediante el cual el profesional deberá tratar de resolver las distintas situaciones de práctica profesional que se le planteen a lo largo del curso académico. Para ello, el profesional contará con la ayuda de un novedoso sistema de vídeo interactivo realizado por reconocidos expertos en diseño de programas de ejercicios en población especial y con gran experiencia.  

El Curso Universitario permite ejercitarse en entornos simulados, que proporcionan un aprendizaje inmersivo programado para entrenarse ante situaciones reales”

Este Curso Universitario 100% online te permitirá compaginar tus estudios con tu labor profesional a la vez que aumentas tus conocimientos en este ámbito”

La estructura de los contenidos ha sido diseñada por un equipo de profesionales conocedor de las implicaciones de la capacitación en la praxis diaria, conscientes de la relevancia de la actualidad de la capacitación de calidad en el ámbito del entrenamiento personal; y comprometidos con la enseñanza de calidad mediante las nuevas tecnologías educativas.

Contamos con el programa científico más completo y actualizado del mercado. Queremos ponerte a tu alcance la mejor capacitación” 

Módulo 1. Criterios Generales Para El Diseño De Programas De Ejercicio Físico En Población Especial

1.1. Diseño de programas de ejercicio en población especial

1.1.1. Competencias y protocolos: del diagnóstico a la intervención 
1.1.2. La multi e interdisciplinaridad como base del proceso de intervención mediante ejercicio físico en población especial

1.2. Principios generales del entrenamiento y su aplicación al ámbito de la salud 

1.2.1. Principios de adaptación (iniciación y desarrollo) 
1.2.2. Principios de garantías de adaptación 
1.2.3. Principios de especificidad de adaptación 

1.3. La planificación del entrenamiento en población especial

1.3.1. Fase de planificación I 
1.3.2. Fase de planificación II 
1.3.3. Fase de planificación III 

1.4. Objetivos del entrenamiento en programas de acondicionamiento físico para la salud 

1.4.1. El entrenamiento de la Fuerza 
1.4.2. El entrenamiento de la Resistencia 
1.4.3. El entrenamiento de la Flexibilidad/ADM 

1.5. La evaluación aplicada

1.5.1. La evaluación diagnóstica y como herramienta para el control de carga de entrenamiento
1.5.2. Evaluaciones morfológicas y funcionales 
1.5.3. El protocolo y su importancia. Registro de datos 
1.5.4. Procesamiento de los datos obtenidos, conclusiones y aplicación práctica al entrenamiento

1.6. La programación del entrenamiento en población especial: variables de intervención (I) 

1.6.1. Definición del concepto de carga de entrenamiento 
1.6.2. La frecuencia de entrenamiento 
1.6.3. El volumen de entrenamiento 

1.7. La programación del entrenamiento en población especial: variables de intervención (II) 

1.7.1. La intensidad objetiva de entrenamiento
1.7.2. La intensidad subjetiva de entrenamiento 
1.7.3. La recuperación y densidad del entrenamiento 

1.8. La prescripción del entrenamiento en población especial: variables de intervención (I) 

1.8.1. La selección de ejercicios de entrenamiento
1.8.2. El ordenamiento de ejercicios de entrenamiento 
1.8.3. Los sistemas de entrenamiento

1.9. La prescripción del entrenamiento en población especial: variables de intervención (II) 

1.9.1. Métodos de entrenamiento de la Fuerza 
1.9.2. Métodos de entrenamiento de la Resistencia 
1.9.3. Métodos de entrenamiento concurrente en el ámbito de la salud 
1.9.4. Método de entrenamiento HIIT en el ámbito de la salud
1.9.5. Métodos de entrenamiento de la Flexibilidad/ADM 
1.9.6. Control de carga interna y externa del entrenamiento

1.10. El diseño de sesiones de entrenamiento  

1.10.1. Fase de preparación al entrenamiento 
1.10.2. Fase principal del entrenamiento  
1.10.3. Fase de recuperación del entrenamiento
1.10.4. Conclusiones finales y cierre del módulo  

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